研究还表明,初次分娩年龄较小、生产次数多,以及长期使(shǐ )用激素类避孕药,都能(📡)有效降低痛经的发生率(👑)[5]。此外,有趣的是,原发性痛(❌)(tòng )经还存在一定的遗传(🔜)倾向。也就是说,如果你的(🏁)妈妈或(huò )姐姐很少痛经(📖),你可(kě )能也不太容易经历严重的痛经。
截至目前,庐阳区(qū )已有66个社区完成“友好场景”建设。在“就餐友好”方面,辖区内的79个食堂(táng )推出“暖新”就餐服务,新就业群体可以享受就餐(🎄)折扣(kòu )等服务。在休息场(🐝)所(suǒ )建设上,庐阳区233个党(🔢)群服务站等场所向新就(💝)业群体开放(fàng ),提供手机(😍)充电、休(xiū )息空间等。
(🐿) 最后,请记住,身体的每一次疼痛,都(dōu )是它在温柔地提醒你(nǐ ):爱护自己,从来不是一件微不足道的小事。
·1 级(jí )(轻度):月经时感觉轻微疼痛或不适,不需要服用止痛药(yà(📪)o ),通过热敷、多休息(xī )、(😢)多喝热水即可缓解;
(♉) 从流光溢彩到情感共(💭)鸣
月经期时,子宫会(Ⓜ)通(tōng )过收缩将剥落的子(🈲)宫内膜排出体外。而负责(🍹)引起子宫收(shōu )缩的主要物质就是“前列腺素”。有些女生体内的前列腺素分泌量比较高,子宫收缩剧烈,于是疼痛感明显;而有些女生分泌的前列腺素较少(💮),子宫收(shōu )缩温和,可能就(🤪)几乎没有任何疼痛感。
(📘) 何松林对此(cǐ )比喻说(🐥),早白垩世温(wēn )室世界就(💦)像一首交响乐,温暖的主(🚣)旋律中偶尔穿插着冰(bī(💘)ng )川的短促音符。
双壳(牡蛎)化石与全球气候变化示意图。中国科学院青藏(cáng )高原所 供图
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