剧情简介
立夏以后，天气渐热，运动需适当，不可剧烈运动。应(🐧)选择散步、慢跑、打太极拳等(děng )慢节(☕)奏(⛰)的有氧运动，时间不宜超过1小时。除(🔺)此之外，夏季运动健身还要注意什么？(🌭)
“天水一带在北朝到(dào )隋唐时期曾(🛋)归属陇(lǒng )西郡，与麴庆陇西(xī )麴氏后人的身份相(xiàng )契合，这进一步证实了麴庆墓石棺床的制作风格源自陇西一带。”胡玉君认为，麴庆墓从正面映(🍞)照(zhào )出当时东西方文化(huà )之充分交流(🗼)、(🛤)互鉴与融合。
其后举行的颁奖典(🏟)礼上，终身成就奖、最佳电影、最佳男(😹)主(zhǔ )角、最佳女主角等(děng )奖项一一揭(🎙)晓。香(xiāng )港导演徐克及香港(gǎng )知名电影制作人施(shī )南生获终身成就奖，音乐声中两人缓缓走上舞台，台下众人全体起立致敬，掌声经久不息，多次(📛)出演徐克执导作品的(de )演员林青霞为两(⛑)人(🚵)颁奖。
明天(5月5日)是二十四节气中(🗂)的立夏，自此就进入了夏天。立夏是(shì )夏(🥅)季的第一个节气(qì )，中医认为“夏气(qì )与(🍪)心气相通”，顺(shùn )时养生，立夏之后(hòu )更要注意“养心”。
当立夏的微风吹过大江南北，杨梅便开始悄然成熟(🚈)。鲜杨梅、杨梅酒、杨梅汁、杨梅干…(👺)…都为这个季节带来一抹独特的酸甜(👺)滋(😟)味。
立夏过后，天气转暖，温度逐渐(🌉)升高，阳气渐(jiàn )旺。人们有时会感(gǎn )觉到(🧡)心烦意乱，失(shī )眠上火。一旦心火(huǒ )过旺，人就容易感(gǎn )到燥热，甚至降低免疫力，让疾病趁虚而入。立夏节气如何运用传统药膳，养生防病呢？这个(🗜)食补的方子请收好。
固原市非物质(🏄)文化遗产剪纸项目代表性传承人杨国(🤣)权(💁)的剪纸工作室坐落在老巷子景区内(🉐)，店内精美的剪纸作(zuò )品吸引游客驻足(👼)欣(xīn )赏。作为土生土长(zhǎng )的隆德人，杨国权(quán )一直用剪纸记录着宁夏南部山区发展的变化。
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