把尖端技术应用到供电系统的,是(shì )一群年(🐔)轻工程师。他们开发(fā )了“光明电力大模型”,用一行(🦃)行代码,给电网装上了“智慧大脑”。科技让生活更(gèng )美好,而(🗿)点亮科技树的,常(cháng )常是年轻的力量。青春意味着(🧤)无限可能,年轻人身上总有(yǒu )神奇的力量。
看(🎌)头发
两张照片分别为70岁铁人三项运动员的(😇)大腿肌肉横断扫描(miáo )图,和74岁久坐老人的大腿肌(⛪)(jī )肉横断扫描图。可以看出,坚持运动的人大腿肌(🤡)肉含量明显更多,皮下脂肪更少;久(jiǔ )坐的人与(🚹)之相比(🐳),大腿肌肉(ròu )含量明显流失很多,皮下脂肪更多。
(😐) 很多人锻炼后都(dōu )会觉得呼吸更轻松,身体更(🏀)(gèng )轻盈,心情也有所改善。这是因为运动后,脑细胞(🤓)分泌的(de )“内啡肽”会在短期内让人(rén )产生快感。而且(🤺)长期运动也会对大脑产生积极正面的影响(xiǎng )。英(🥩)国一项长达10年,针对8958名(míng )50岁及以上人群的认知功(🦈)能研(yán )究发现:随着年龄的增长,有规律地运动锻炼可(😙)以防止认(rèn )知能力下降。
气血不足(zú ):成人(🐤)牙齿稀疏、齿根外露、牙龈淡白出血、齿黄枯(🔍)落、龈肉萎缩。
9 坚持运动的(de )人,更瘦更有气质(📒)
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