今(jīn )年“五一”假期(qī ),长江干线沿江(jiāng )群众出行需求旺(wà(🔴)ng )盛(shèng ),水上旅游、观光、文体活动(dòng )增多。重庆、武汉、宜(♍)昌、宜宾、(🈂)荆州、九江(🛫)、芜湖等地(🆕)两江游、夜(🌜)游持续火热(🥪),辖区客运量再创新高。5月2日、3日、4日,连续3天长江水上客运总量超过30万人次;5月3日出行人数达到顶峰,超过36万人次。
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(🐼) 坚持运动(😱)和从不运动(💒)的人,可能一(🎐)两天没差别,但时间一长身体多方面差别却很明显!
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气血不足:成人(rén )牙齿稀疏、齿根(gēn )外露、牙龈(👏)淡白出血、(👋)齿黄枯落、(🕎)龈肉萎缩。
(💪) 中医有一(🌽)个有名的补(🦈)血方——当归补血汤,由黄芪和当归两味药以5:1的比例组成,其中当归补血活血,黄芪益气以生血,适用于气血两虚的人群。
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