本报记者 姜 峰
种木(mù )耳,用科技唤(huàn )醒土地的力量(liàng )
走进智慧(huì )大棚,温(🗺)湿度(dù )传感器如“哨(shào )兵”般林立,数(🛫)据实时上传云端。杜永胜举着手机(👥),熟练地切换监测数据:“以前巡棚(📑)累够呛,现在手机上就能管!”
严(🌱)致远推荐了一套缓解颈椎不适的(🍛)推拿方法:患者端坐,操作者在其身后。首先,操作者(zhě )用手部虎口握(wò )住患者颈部,手指指腹向中(zhōng )间用力,抓揉(róu )30秒左右。接着(zhe ),双(🦖)手拇指放(fàng )置于患者颈部,用拇指(🎎)指腹沿着颈部两侧肌肉向下,做太(🖖)极圆按揉10到15次。然后,操作者双手放(😺)在患者肩部,把肩部肌肉缓缓向上(➡)提起,重复该动作5到10次。最后,操作者(🈸)双手手掌对撑,小指和无名指弯曲,食指及中(zhōng )指用“锤击法(fǎ )”在患者肩颈(jǐng )部叩击15次左右(yòu )。要注意的是(shì ),操作时的力(lì )量以患(🎇)者感到舒适为宜。
福建武夷山(🎮)网络博主沈枝丹——
这边太(🗾)平鼓余韵未散,另一边古彩戏法、(🐊)临夏花儿、庆阳唢呐等非遗项目(🗯)轮番上演,让游客沉浸其中,流连忘(🌀)返。
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