“当看到西南联大师生在云南扎根办学的(🐃)场景,身为乡村(cūn )教(jiāo )师(shī )的我瞬间泪目。”4日,在观看音乐舞蹈史诗(🔠)《西南联大》后(🏧),28岁的罗娟深有感触,“西南联大精神告诉我们,青春的价值就是让理(😳)想在祖(zǔ )国(🔲)(guó )需(xū )要的地方绽放。”
中国工程院院士 张伯礼:我推荐一个(🐑)药膳——绿豆百合桂花汤。天气炎热,喝一喝这个汤,能够清热去暑、安神(shén )。它(🚗)(tā )用绿豆50克、百合20克,加上陈皮10克共同来煮。提前把绿豆泡一个小(😙)时,泡松软和(📢)百合、陈皮一起来煮,煮到软烂了,可以加一点桂花、冰糖(táng ),这(zhè(🈸) )种老少咸宜(🏙)。
立夏以后,天气渐热,运动需适当,不可剧烈运动。应选择散步、(🧖)慢跑、打太(👩)极拳等慢节奏的有氧运动,时间不宜超(chāo )过(guò )1小(xiǎo )时。除此之外(🕗),夏季运动健身还要注意什么?
去年10月,叠叠沟自然保护区首(🎲)次发现华北(🎪)豹的身影,半年多时间,华北豹不仅安家落(luò )户(hù ),还实现了繁衍子(👕)嗣,不仅证明(🔈)六盘山华北豹种群正在向外围扩散,也证明了这里的生态环境适(🚸)宜华北豹的(🦒)生存繁衍。
“水立方”也(yě )见(jiàn )证(zhèng )了中国跳水队的以老带新、(🚏)薪火相传。尽管受身体发育期困扰,刚成年的全红婵以1金1银结束首次“水立方”之(🏋)旅。全红婵表示,曾参加三(sān )届(jiè )奥(ào )运会的教练陈若琳向她传授(😎)了面对发育(🌚)关的经验,包括改进技术、增加训练和自律等。教练的帮助让她面(⏯)对“成长的烦(🛋)恼”时坦然接受(shòu )、积(jī )极(jí )应对。
发布会现场。禹瑞斋 摄
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