青年是常为新的,最具创新热情,最具创新动力。纵观文明长河,“自古英雄(xióng )出少(🔄)年(nián )”,是人类社会(⚽)的经验总结也是(🚣)深切期许。
健(🏕)康运动
1989年出(👧)生的北京市东城(🌇)区环境卫(wèi )生服务(wù )中心时传祥所三八女子班班长李萌,是一名抽粪女工,刚加入时传祥所三八女子班时(shí )只有20岁(suì )。上班第一天,有人笑着问她:“干得了这又脏又累的活吗?”她不假思索地说:“能!”“当时的班长给(🍛)我讲了一个故事(🧣):有一次,某胡同(🈷)的公厕下水管道(🧛)被压塌了,形成了(🙉)粪坑,于是,班长就(🍱)带队一桶一桶把破裂管道里面的污水掏了出来。我听完后特别震惊。”李萌回(huí )忆。
“一夕不卧,百日不复”,意思是如果一晚上不睡觉,对身体的损伤100天都补不回来(lái )。所以(yǐ ),别指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对(🖕)气血的亏欠。而熬(💀)夜刷手机更耗气(🛐)血,中(zhōng )医讲“久视(👐)伤(shāng )血”,熬夜刷手(🍉)机消耗的不只是(🥣)电量,还有你的气(🍳)血。此外,熬夜看手机还容易诱发(fā )青光眼(yǎn )。
一碗汤:当归补血蛋花汤
4月28日上午,庆祝中华全国总工会成立100周年暨全国(guó )劳动模(mó )范和先进工作者表彰大会在北京隆重举行。党中央、国务院授予1670人全国(📹)劳动模范称号(hà(🎢)o )、756人全(quán )国先进(🛢)工作者称号。4月29日(💅),国务院新闻办公(😕)室举行“新征程上(〽)的奋斗者”中外记者见面会,邀请5位(wèi )代表围绕“弘扬劳模精神 勇担时代使命”,分享自己的奋斗故事和心路历程。
看(kàn )这5个地(dì )方
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