剧情简介
近年来，注重“慢旅行”的老年人(🏤)，逐渐成为旅游出行的“主力军”，“银发经济”“银发列(liè )车”也成为热词。 五一假期，银发(fā )族们也背起行囊，踏(🎤)上旅途(⚽)。大江南北，一列列满载银发族的旅游专列纷纷(🙀)启(qǐ )程，在山河慢旅中，驶向“诗和远(yuǎn )方”。
33岁的木耳种植户李强(qiáng )踩着露水走进黑龙江省绥芬河(💳)市阜(fù(🎧) )宁镇建东村的木耳基地，这里已悄(qiāo )然(🕌)苏醒：温湿度传感器在菌架间闪(shǎn )烁，气象数据如溪流汇入监控器，手机屏幕取代了沾泥的胶靴…(🅾)…
(🔂)严致远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方(fā(🍌)ng )法：患者端坐，操作者在其身后。首先，操作者用手部虎口握住患(huàn )者颈部，手指指腹向中间用力，抓(zhuā(🥡) )揉30秒左(📥)右。接着，双手拇指放置于(yú )患者颈部，用(〽)拇指指腹沿着颈部两(liǎng )侧肌肉向下，做太极圆按揉10到15次。然后，操作者双手放在患者肩部，把肩部肌肉(🍓)缓缓向(👮)上提起，重复该动作5到10次(cì )。最后，操作者双手手(🍩)掌对撑，小(xiǎo )指和无名指弯曲，食指及中指用(yòng )“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左(zuǒ )右。要注意的是，操作(🖨)时的力(📷)量以(yǐ )患者感到舒适为宜。
游客 杜(🏨)柯(kē )林：没了解过这么多的非遗，看了挺震撼的，还得二刷三刷，一定要再来。
在乡村游的带动下(🏠)，今年“五(🤖)一(yī )”期间，靖安县全县883家精品民宿，共接待游客(🦒)3.01万人次，农家乐营业(yè )额同比增长26.4%。
游客 杨蕾：当时(shí )觉得特别震撼，觉得祖国的历史文(wén )化太(🤘)强大了(🚮)。
学习中文七年有(yǒu )余的沈力首次(💸)踏上中(🎼)国的土地。“与书本里的文字、网络上的影像截然不同，当我真正站在这里，才深刻发现中(zhōng )国(🥠)智慧不(👇)仅凝固在千年不倒的大雁(yàn )塔之中，也蕴藏在(📩)一株株植物的(de )根须花叶间。近年来，我的家乡波(bō )城陆续开设了不少中医诊所，越来(lái )越多的法国人(🚢)开始尝(👴)试针灸、推拿(ná )等中医理疗项目。”
五一假(🎍)期，在西藏拉萨，人们结伴出游，来到罗布林(lín )卡景区的草地上，铺上地毯，围坐(zuò )在一起，尽情享(😠)受假日(🔼)的欢乐时光。
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