中国工程(chéng )院院(🚈)士 张伯礼:我推(tuī )荐一个药膳——绿豆百合桂花汤。天气炎热,喝一喝这(zhè )个汤,能够清热去暑(shǔ )、安神。它用绿豆50克、百合20克,加上陈皮10克共同来煮。提前把绿豆泡一(👳)个小时,泡松软和百合、陈(✖)皮一起来煮,煮到软烂了,可(🐱)以(yǐ )加一点桂花、冰糖,这(🗣)种老少咸宜。
运动后洗(🛐)冷水(shuǐ )澡既可降温,也能健(🎇)(jiàn )体强身,这样做对吗?
六盘山是“黄土高原——川(chuān )滇生态屏障”的重要(yào )组成部分,是宁夏境内面积最大的天然次生林区、动植(zhí(🎦) )物和水资源最富集的区域(📒),森林覆盖率达60.1%,是黄土高原(🛰)西部具有代表性的温(wēn )带(😫)山地森林生态系统和重要(🕜)的水源涵养林区。近年来,当(🍯)地实施六盘山“山(shān )水工程(🍮)”等项目,让林分质量和生物多样性显著提升。
立夏的水果不能(néng )没有枇杷。它与樱桃、梅子并称为“果中三友”。古语(yǔ )道:“五月枇杷满树(🗝)金”金黄的枇杷挂满枝头,看(🦄)着就惹人喜爱。与众不同(tó(🚽)ng )的是,枇杷除了是种水果,它(📡)还有润肺、止咳等功能,是(🦒)“药食同源果”,也常出现在文(🎁)人墨客的画作中。
沈建鑫介绍,公演(yǎn )以来,历经一年多的(de )打磨后,剧组参演人员从260余人精简至70余人,表演时长从(cóng )两小时压缩到90分钟。“艺术表现更加凝练的同时,我(🐆)们对演员的要求也越来(lá(🧝)i )越高,剧组里一人饰多角是(🌄)常态。”他说。
去年10月(yuè ),叠(🗣)叠沟自然保护区(qū )首次发(🚇)现华北豹的身影,半年多时(🦃)间,华北豹不仅安家(jiā )落户,还实现了繁衍(yǎn )子嗣,不仅证明六盘山华北豹种群正在向外围扩散,也(yě )证明了这里的生态环境适宜华北豹的生存繁衍。
说到西瓜的(🐢)优质产地,新疆绝对是绕不(🎫)开的王者!
中国工程院(🌻)院士 张伯礼(lǐ ):利用酷暑(🍚)不想吃东(dōng )西快速降体重(👜),对人是有伤害的。减肥调控(🤴)饮食是一个(gè )方面,还要配合合理(lǐ )膳食,营养充足,结合适量运动,综合调理。仅仅靠不(bú )吃饭来减肥,对身体(tǐ )健康是不利的。
为保障邮轮安全靠泊及旅客高效通(🐱)(tōng )关,大连海事局推出“一船(🥖)一策”跟踪保障方案,联合(hé(📕) )港口、引航站及船舶(bó )代(✍)理企业,实现邮轮“零待时”进(🚅)出港。
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