剧情简介
图为演员们排练《西南联(lián )大》剧(➿)目现场。云南师范大学艺术(shù )学院 供(🈳)图
进入立夏后，作息应适当调整，宜(🕴)晚睡早起，中午适当午(wǔ )睡，以助消除(👴)疲劳，养足心气；日(rì )常应尽量保持(🆔)心态平和、精神放松，静养身心才能更(🍕)好地养护心气。
立夏“养心”作息要(🍚)规律
如(rú )果想拍照，老街的阶梯、砖墙、老门(mén )头都是绝佳的复古背(🆎)景，这里是拍(pāi )摄渝中半岛、长江索(⚡)道和东水门大桥的绝佳位置，夜晚灯光璀璨，山城(chéng )夜景尽收眼底。近几年，龙(🦉)门浩老(lǎo )街在社交媒体上的传播度(🚎)极高。节假日，每天客流量可达到5万人次(🔠)以上(shàng )，不少外国游客也被它的魅力(🕜)所吸(xī )引。
随着生态的日益恢复，六盘(pán )山已成为整个西北区域生物多(💓)样性(xìng )最富集、物种资源最丰富、(🛃)生态保存最完整的地区之一。同时，六盘山(shān )还与陇山和秦岭之间形成了一(📺)条长(zhǎng )达300公里的野生动物迁徙通道(🔞)，构成了共同的生态圈。除华北豹之外，目(🕢)(mù )前已有马鹿、鬣羚、豪猪等53种珍(🌔)稀(xī )野生动物从秦岭迁徙到六盘山安家。如今，在六盘山余脉也发现了华北(🌜)(běi )豹的踪影，再次证明六盘山区域的(📞)生物多样性的富集程度。(完) 奥(ào )斯卡宁夏隆德5月4日电 题：六盘山西(🦓)(xī )麓千年古县非遗“家底”引客来
(✏)图片来源：中国垒球协会微信公众(zhò(🥝)ng )号
连日来，位于六盘山西麓的(de )千(📑)年古县——宁夏固原市隆德县游人(rén )如织，各类非遗体验活动格外“吸(xī )睛(🎇)”。
去年10月，叠叠沟自然保护区首次(📐)发现华北豹的身影，半年多(duō )时间，华北豹不仅安家落户，还实(shí )现了繁衍子(🙉)嗣，不仅证明六盘山华北(běi )豹种群正(🆕)在向外围扩散，也证明了(le )这里的生态环(🏡)境适宜华北豹的生存(cún )繁衍。
立(👬)夏后，气温逐渐升高，紫外线也较强。因此，运动时间最(zuì )好选择在清晨或傍晚(🥜)、选择不剧烈的运动。这样可以避免(💻)强紫外线对皮(pí )肤和身体造成损害，同时减少中暑(shǔ )的风险。
“这不是简(😡)单的历史复(fù )刻。”剧目总导演、云南(🤨)师范大学(xué )艺术学院副教授沈建鑫介(🎊)绍，作为一次新的尝试，创作团队突破(🗜)传统舞(wǔ )台剧模式，采用音乐舞蹈史(🐞)诗这一(yī )综合艺术形式，通过《弦歌不辍(😅)》《百年沧桑 薪火南迁》等六个篇章，立体(🤑)展现西南联大教育救国的光辉(huī )历史。
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