中国(guó )工程院院士 张伯礼:从(🍢)中医角度是不提(🍄)倡的,夏季是养阳(⛽)的,大量运动对阳(yáng )气是有消耗的,过于(yú )兴奋对晚上睡眠也不利,晚上可以做一些安静的或是轻(qīng )缓的运(🐵)动,散步慢跑都是(😍)可以的,但是不适(🏐)合剧烈运动。
立夏前后,正(zhèng )是桑葚成熟的季节。它酸甜可口,带着天然野趣和清香(xiāng ),还富含花青素、维(wéi )生素C等营养物(🗜)质。不少地方的朋(🌲)友不仅鲜食桑葚(🏮),还会(huì )把它用来制作桑葚酒(jiǔ )、桑葚酱等,让桑葚的滋味更为丰富。
“这些胡人(rén )可能就是信奉祆教的(🔘)粟特人。”胡玉君认(➰)为,墓室出土的汉(💠)白玉围屏石棺床(chuáng )堪称珍品。该石棺由前挡、后挡、东西侧挡、床面石板(bǎn )及石围屏等部件组成(chéng )。其中,前挡雕刻瑞兽、(🕸)神王、圣火坛、(👫)天宫伎乐等栩(xǔ(📆) )栩如生的图案,呈现(xiàn )祆教与佛教艺术交融特征;屏风图像采用平地减底的雕(diāo )刻技法,刻画了墓主人出(🏩)行、宴乐、修行(📣)、闻道、起居等(♋)日常生活场景和亭(tíng )台楼阁、水榭花园等建筑;石屏风的背面刻有一幅“树(shù )下牧牛图”,牧童短(duǎn )发、高鼻、戴耳环,有明(😹)显的西域胡人特(👀)征。
要说(shuō )咱(🏢)国内哪儿的油桃顶(dǐng )呱呱,陕西必须有姓名!陕西的关中平原土地肥沃,气(qì )候不冷不热,简直是油桃生长的(⬅) “天堂”。到了丰收季(🌊)(jì ),树上结满油桃(📀),颜(yán )色鲜亮,看着(🈚)就想咬一口。另外陕西有些高原地区,白(bái )天大太阳晒,晚上凉(liáng )风吹,一冷一热之间,糖分全攒进了果子里。因(🍉)此在陕(shǎn )西,夏天(🎉)的味道一定(dìng )会(🦒)有油桃的香甜。
游客在老巷子景区非遗园打卡留(liú )念。石羽佳 摄
六盘山是“黄土高原——川滇生态屏(píng )障”的重要组(🍐)成部分(fèn ),是宁夏(😐)境内面积最大的(🚞)天然次生林区、动植物和水资(zī )源最富集的区域,森(sēn )林覆盖率达60.1%,是黄土高原西部具有代表性的温带山(📶)地森(sēn )林生态系(🌌)统和重要的水源(🕚)涵养林区。近年来,当地实施六盘山“山水工程”等项目,让林分质量和生物多样性显著提升。
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