颈椎病如(🎎)何自测?有哪些防(fáng )治方法?成都八一骨科医院骨四科(♐)(康(kāng )复科)主任、副主任医师严致远介绍(shào ),当出现颈椎病(🍕)时,身体会发出一系列“求救信号”,其中有些症状比(bǐ )较隐匿(🌷),容易被忽视。
在红花(huā )岗区的“遵义·1935”红色文化旅居生(🐷)态圈,红(🏼)色历史舞台剧《伟大转折》在这个假期同样精彩,该剧以巨幕(🚿)(mù )油画、战场特效、环绕音效等创新形(xíng )式,为观众呈现(👋)了一场更立体、具(jù )象的红色历史舞台剧。
非洲好(hǎ(🧡)o )物网购季活动现场,多种非洲商品亮(liàng )相。向一鹏 摄
判(🏹)断是否患有颈(jǐng )椎病,有几个自测方法。一是判断颈部是否(😔)出现僵(⏮)硬及疼痛。如早上起(qǐ )床时感觉脖子转动不灵活,僵(🏫)硬感(gǎ(🈹)n )明显,稍微活动还会伴随疼痛。二是(shì )判断上肢是否出现酸(🔄)麻无力。如果(guǒ )颈椎病变压迫到了神经根,就会导(dǎo )致上肢(⏹)出现放射性疼痛、麻木等症状(zhuàng ),从颈部沿着肩膀、手臂(🧝)一直放射(shè )到手指,让你感觉手臂酸麻无力,拿东西都不稳(🔌)。三是判断是否出现头(tóu )晕头痛的症状。头晕发生在突然转(🖐)(zhuǎn )头、(🔰)抬头或低头时,感觉天旋地转,身体站立不稳,严重时可能会(👜)摔倒(dǎo )。头痛多发在枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺(🍉)痛等多种形式。此(cǐ )外,颈椎问题还可能会对我们的视(shì )力(🔊)、睡眠和精神状态产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁(📏)等情绪问题(tí )。
游客 杨蕾:当时觉得特别震(zhèn )撼,觉得(🏧)祖国的(😦)历史文化太强大了。
贵州:创新业态丰富场景 激发(fā(👮) )红色文旅新活力
云南省西双版(bǎn )纳傣族自治州勐海(🗣)县曼召村,湿润的(de )空气中飘着草木清香,远处传来阵(zhèn )阵捣(⏪)浆声。
截至目前,在永川区,“入企扫码+综合查一次”改革已(㊙)(yǐ )覆盖85项检查事项,各执法单位累计(jì )实施“综合查一次”653次(✔),有效减(👣)少检查频次20%以上。
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