剧情简介
立夏(xià )以后，天气渐热，运动需适当，不可剧烈运动。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢(🔆)节奏的有氧运(👟)动，时间不宜超过1小时。除此(⛱)之外，夏季运动健身还要注意什么？
图为《西南联大》在昆(💫)明市呈贡区文(🈲)体活动中心演出现场。云南师范大学艺术学院 供图
在(zài )新开(kāi )展的(de )《探(🏦)(tàn )秘海(hǎi )昏侯(🏣)国》沉浸式XR大空间展览现场，观众们穿越两千年的时空，回到大汉王朝的恢弘盛世。据介绍，该(🏄)展览以“探秘”为(📣)主题，依托海昏侯国遗址博物(⏩)馆的文物资源，结合虚拟现实技术、三维建模与互动设计，将(🛃)沉睡千年的历(🎺)史场景与文物故事“活化”为可触(chù )、可(kě )感的(de )沉浸(jìn )式体(tǐ )验空(kōng )间。
(🌹)作为中国东北(🐐)地区唯一的邮轮母港，大连正吸引越来越多中外游客的目光，不仅入境游态势火热，出境游(🚦)市场同样呈现(👞)出繁荣景象。
“水立方”也是许多人梦想开始的地方。2016年，昌雅妮在此夺得国际泳联(后更名(🤤)为“世界泳联”)世(🌉)界跳水系列赛北(běi )京站(zhàn )男女(nǚ )混合(hé )10米台(tái )冠军(jun1 )，在国际赛场崭露头角(🌵)。2017年北京站，她拿(🤬)到女双10米台金牌和女单3米板银牌。从跳台转向跳板，此番故地重游，已(yǐ )是奥运冠军的昌雅(🌿)妮联手搭档陈(🚝)艺文摘得女双3米板桂冠，并向下一个目标出发：“新的奥运周期已经开始，我们时刻准备着(🐫)面对未知的困(🤴)难。”
邮(yóu )轮旅(lǚ )游作(zuò )为休(xiū )闲度(dù )假的高端旅游业态，已成为旅游城(🗼)市产业发达、(🛎)经济繁荣的重要标志。近年来，随着中国进一步放宽优化外国人(rén )过境免签等政策，推出离(🔂)境退税“即买即(🚼)退”等便利举措，吸引众多外籍旅客来中国旅游，国际邮轮航线也加快恢复。
来源：“公安(💹)部网安局(jú )”微(🛃)(wēi )信公(gōng )众号(hào ) 在(zài )具身智能技术浪潮的推动下，智能机器人深度(😘)融入生产生活(😀)，劳动形态也正在发生变化。戳视频，去农田里看看“新农人”的新拍档↓↓↓
在北方，山东(🎉)烟台和辽宁大(🎰)连的初夏是樱桃的天下。得益于辽东半岛和山东半岛沿海的地理优势，以及独特的海洋(yá(👺)ng )性季(jì )风气(qì(😓) )候，烟台(tái )和大(dà )连都是优质的樱桃产区。这里春季的平均气温在10℃至15℃之(🏝)间。在樱桃的生(💏)长关键期，开花期和结果期，既不会出现倒春寒冻伤花朵和幼果，又能保证足够的热量促进(🐭)生长。得天独厚(🛰)的环境，让一颗颗饱满圆润、色泽艳丽的樱桃孕育而生。
立夏“养心”作(zuò )息要(yào )规律(lǜ(🎪) )
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