剧情简介
反而不利于(yú )瘦身
(🌖)上(🛶)周(🏐)六，在伯克希尔-哈撒韦公司股东大会上，94岁的巴菲特在问答环节尾声宣布，计(jì )划今年(nián )年底辞去公司首席执行官一职。巴菲特还严厉批评特朗普(🌸)政(🤧)府(🤽)的关税政策和贸易保护主义政(zhèng )策，强(qiáng )调“贸易不应该是武器”。另外，他认为美国政府不负责任的财政政策可能会削弱美(měi )元的价(jià )值，并表示(🦍)不(🔔)会(🍀)投(🕑)资大幅贬值的货币。当天，公司公布2025年第一季度财报，经营利润同(tóng )比大幅(fú )下跌，由于其业务涵盖运输、能源、零售等多个领域，公司警告称关(📞)税(🍑)或(🍻)进一步影响利润。
此(cǐ )外，主食吃得太少不好，不意味着餐盘里只有主食，其他类型的食物不足。
膳食(shí )指南的(de )建议是：轻体力活动的成年(🎀)人(🏞)，每(🕉)天应摄入 200~300 克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米、小米(mǐ )、燕麦(mài )片、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等等食材都算粮食)，请注(🚜)意(🙂)，这(⚾)是说烹调(diào )前的干(gàn )重。
摩根大通分析，如今，各国央行持续积累黄金库存，已成为支撑金价的主导(dǎo )力量。不过，与个人投资者不同，全球央行在(🏯)购(🚮)买(🎴)黄金时更注重对地缘冲突风险的对冲，而(ér )非单纯(chún )追求回报最大化。对于个人投资者而言，摩根大通提醒，需要明确黄金本身并不产生收益，投(⛺)资(🍹)黄(🛅)(huáng )金会提高机会成本。尽管黄金在历史上曾是危机时期出色的分散投资工具，但长期来(lái )看，它(tā )并非能提供超额回报的资产，且波动性高出50%。因此(🕓)，投(⏳)资(🔨)者应通过分散投资来降低组(zǔ )合风险(xiǎn )。
第三方面，少吃主食不等于能有效控糖。
在正常吃主食的基础上，提高膳食质量(liàng )才是关(guān )键(🐸)。汇(📍)总(📍)研究发现，和高糖饮食相比，和很少蔬菜、大量煎炸食品和高脂肪高糖食物(wù )的西式(shì )餐食相比，吃传统淀粉主食、纳入全谷杂粮的主食、含有(🚁)丰(😢)富(🏺)新鲜蔬果的膳食，更有(yǒu )利于睡(shuì )眠质量(liàng )。
本周欧洲多国央行公布利率决议 欧美多家公司将公布最新财报
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