“一夕不卧,百日(🖲)不复(fù )”,意思是如果一晚上不睡(🍅)觉,对身体的损伤100天(tiān )都补不回(🔜)来。所以,别指望熬完夜第二天多睡会(huì )儿就能弥补对气血的(de )亏欠。而熬(📂)夜刷手机更耗气血,中医讲“久视(🔠)伤(shāng )血”,熬夜刷手机消耗的不只(🐽)是电量,还有你的(de )气血。此外,熬夜看手机还容易诱发青光眼。
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当日的(de )庆祝大会,嘉宾观看(🍐)西盟县各乡镇等组成12个方阵(zhè(🌒)n )精彩纷呈的表演及民族情景舞蹈诗《阿佤人民唱(chàng )新歌》。该情景舞蹈(dǎo )诗分洪荒神鼓、曙光指引、垒(🤡)石盟誓、希望火苗(miáo )、幸福恋(🚕)歌、千年跨越、抗疫稳边、北(🎁)京回信、盛世佤山等篇章。
今年“五一”假期,长江(jiāng )干线沿江群众出(🦐)行需(xū )求旺盛,水上旅游、观光(💱)、文体活动增多。重庆(qìng )、武汉(💙)、宜昌、宜宾、荆州、九江、芜湖等地两(liǎng )江游、夜游持续火热(rè ),辖区客运量再创新高。5月2日、3日(🚄)、4日,连续3天(tiān )长江水上客运总(🍩)量超过30万人次;5月3日出行人数(🥊)达(dá )到顶峰,超过36万人次。
(总台记者 吴成轩 阮超(chāo ) 赵振凯 赵亮 马荣(🎬)达) 原价上千元“贵妇霜”网(👣)店卖不到百元
6 边吃饭边看(🛅)视频
乡村学校扎根
本报通讯(xùn )员 赵明
1 坚持运动的人,皮(🛬)肤紧致年轻
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