此次《南唐李后主》由广州红豆粤剧团全新(xīn )复排演出,陈(chén )振江、李(🈳)嘉(🧐)宜(🔅)联袂主演,卢文斌、梁文超、吴浩剑、李霆辉等出演主要角色。
适当的(de )运动,有助改(gǎi )善睡眠。中国医药科技出版社出版的《失眠》一书中指出,对(🏧)于(🥋)常(🗞)常失眠的(de )人来说,运动(dòng )是调理睡眠有效的方式之一。失眠患者若能坚持跑跑步、做做操、练练太极(jí )拳等,经过一(yī )段时间的体育运动,会对(🚟)神(⛵)经(🏜)系(⏮)统的兴奋和抑制过程起到良好的调节作用,为恢复正常的(de )睡眠建立良好(hǎo )循环,从而可以从根本上消除失眠,提高睡眠质量。
经典粤剧《南唐(🥎)李(🌇)(lǐ(🖨) )后主》在广州(zhōu )江南大戏院上演。广州粤剧院 供图
在川日资企业恳谈会现场。 四川省(shěng )贸促会 供图
而对朱超敬(jìng )来说,这一路上是工作(⏲)之(➗)余(🧞)的小小放松,是回娘家的点点温暖。歌声里,孩(hái )子们的一张张(zhāng )笑脸,课堂外,大家的一次次关心,也成了她每周一次的期待。小时候为了(le )自己的音(🎂)乐(😡)梦(🔊)(mèng )想,朱超敬不嫌苦累,背着琴往城里去,如今,为了点亮更多孩子们的音乐梦,她又不辞(cí )辛苦,带着乐(lè )器往乡下跑。就像她说的那样,这段双向奔赴(💈)的(🔒)音(🧟)乐奇缘,本身就是一部彼(bǐ )此成就的动人(rén )乐章。
本报通讯员 赵明
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