3 坚持运动的人,心肺功能更好
“问君能有几多愁?恰似一江春水向(🦄)东流。”南唐末代君主李煜的词作(zuò )堪称(chēng )千古(gǔ )绝唱(chàng ),他(tā )从一(yī )代帝王沦为阶下囚的跌宕命运(🛵)令人唏嘘不已。《南唐李后主》以李煜的传奇人生为主线展开,剧中既有宫廷权谋的紧张激烈,又有才子(👅)佳人的缠绵悱恻,是粤剧舞台上久演不衰的经典之作。
假期里,你有没有赖床、玩手机?中医认(♈)为,“久卧伤气、久坐(zuò )伤肉(ròu )”,休息(xī )日久(jiǔ )躺不(bú )动,其实很伤气血。
暨南大学教授叶农携50余名(🌨)学子观看了《南唐李后主》演出。叶农感慨:“熟悉的剧本,全新的诠释!演员们用唯美的舞台和扎实的功(🥠)底,让历史人物‘活’了起来。”(完) 5月3日,舂新米方阵展现多彩民族风情。当日,云南省临沧(cāng )市沧(🛋)(cāng )源佤(wǎ )族自(zì )治县(xiàn )举行(háng )2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演,展示当地传统(⏰)文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄
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而对朱超敬来说,这一路上是工作之余(🕯)的小小放松,是回娘家的点点温暖。歌声里,孩子们的一张张笑脸,课堂外,大家的一次次关(guān )心,也成(ché(🤗)ng )了她(tā )每周(zhōu )一次(cì )的期待。小时候为了自己的音乐梦想,朱超敬不嫌苦累,背着琴往城里去,如今,为(🍓)了点亮更多孩子们的音乐梦,她又不辞辛苦,带着乐器往乡下跑。就像她说的那样,这段双向奔赴的音(📒)乐奇缘,本身就是一部彼此成就的动人乐章。
你中了几个?
3 坚(jiān )持运(yùn )动的(de )人,心肺(fèi )功能(〽)(néng )更好
“5月3日有万人下河捉鱼活动,我带家人一起来旅游,感受热闹的节日氛围。”来自缅甸的游客(🅰)李依惹介绍,从她家到孟连县城,特别便捷。
“一夕不卧,百日不复”,意思是如果一晚上不睡觉,对身体(👲)的损伤100天都补不回来。所以,别指望熬完夜(yè )第二(èr )天多(duō )睡会(huì )儿就(jiù )能弥(mí )补对(duì )气血的亏欠(🔏)。而熬夜刷手机更耗气血,中医讲“久视伤血”,熬夜刷手机消耗的不只是电量,还有你的气血。此外,熬夜看(🚂)手机还容易诱发青光眼。
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