建议:吃饭时(🧞)要专心,不要刷视频或干别的(de )事情。注意早上9点前要(🕋)吃完早餐,7:00~9:00胃经当令,胃中空,不(bú )利于(🚢)养气血。
上一堂别开生面的音乐课
经典粤(✳)(yuè )剧《南唐李后主》在广州江南大戏院(👐)上演。广州粤剧院 供(gòng )图
本报通(📱)讯员 赵明
“问君能有几多愁?恰似一(yī )江(jiāng )春(🚒)水向东流。”南唐末代君主李煜的词作(🌉)堪称千古绝唱(chàng ),他从一代帝王沦为阶下囚的跌宕(🧤)命运令人唏嘘不已。《南唐李后主》以李(🛥)煜的传奇人生为主线展开,剧中既有(yǒu )宫廷权谋的(⚾)紧张激烈,又有才子佳人的缠绵悱恻(🤣),是粤剧(jù )舞台上久演不衰的经典之作。
吃饭时,脾胃需要消(xiāo )化(huà )食物,如果此时盯(❤)着视频看,气血就需要濡养眼睛,脾(pí(🏀) )胃所需的气血就会出现不足,可能会引起消化不良(🐞)、头(tóu )脑(nǎo )昏沉。
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