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剧情简介
失眠，已经成为现代人(rén )最常见的(🍈)一个烦恼来源，也是最降低幸福感(🗽)的原(yuán )因之一。对很多人来说，只要(💹)(yào )能睡上一夜好觉，幸福指数就会(💱)大幅度提升。
北京轨道交通采(🈷)取延时措施。北京市交通委供图
(👊) 原油市场方面，上周“欧佩克+”将协商产量政策的会议提前举行，商讨(tǎo )6月增产计划，叠加美国原油库(kù )存增加，引发市场对原油供(💝)应过剩的担忧，国际(jì )油价承压下(🐬)跌。上周国际油价(jià )创下3月底以来(⏪)的最大单周跌幅，其中美油累计下(🕠)(xià )跌7.5%，布油累计下跌8.34%。
当地时间(💎)本周三，美联储将公布最新的利率(🐣)决议，市(shì )场普遍预计美联储将继续按兵不动。但最近一系(xì )列数据释放出美国经济衰退的(de )信号，加上美国总统特朗普多次喊话(🈚)降息，让美(měi )联储面临不小的压力(👛)。有分析(xī )称，本周美联储议息会议(🔱)上，美联储主席鲍威尔(ěr )可能会以(📑)“鹰派”基调反驳美(měi )联储将受到白(🌳)宫影响的说法，或导致特朗普与鲍(〽)(bào )威尔冲突再度升级。另外，美银指(🏈)出，投资者预(yù )期特朗普在执政的第二个百日(rì )将转向“三低”政策，即降低利率、降低关税和(hé(🛠) )降低税收。
很多人因为想(xiǎng )控(⏬)糖，晚上严格限制主食，但这样做可(😓)能引起夜(yè )间低血糖，次日早上的(📡)空腹血(xuè )糖水平反而会升高，上午(🍊)的血糖波动也会增大。前一天晚上(🎮)吃够主食后，第二天血糖水平反而(💐)更为稳定。
(央视新闻客户端(duān ) 总台央视记者 唐颖 方良) 第一财经 作者：齐(qí )琦
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