剧情简介
(🍍)为什(shí )么(🔛)吃淀粉食(💓)物
“让(🦁)年轻人走(🚏)出家门，参与社区文化(huà )活动。”带着这样简单的初衷，一场关于青春的变革在(zài )萧山区北干街道天悦社区悄然发生。
每个人的代谢(xiè )能力不(bú )同，体力活动量不同，没有必要严格攀比。吃到(dào )身体感(gǎn )觉舒服，白天精神饱满，夜里睡得踏实的程度就可(🛌)以了(le )。
(🕒)最后，少吃(🤨)主食影响(🌚)睡眠本身(🐸)，也是促进(💘)发胖的(de )可能原因之一。失眠或睡眠不足与肥胖的关联已经得到(dào )学界的广泛认可。同时，失眠和睡眠不足会引起白天精(jīng )力不足，运动意愿下降，进一步促进肥胖。
为什么(me )不吃主(zhǔ )食吃得太少反而不利于瘦身呢？其中当然是有科学道理(🎨)(lǐ )的。
(🤧)二、关注(😞)广告宣传(🥓)，理性消费(📔)。提示广大(🥞)消费(fèi )者(➡)，尤其是老年群体要守好手中的“钱袋子”，不要轻(qīng )信假冒名医、神医或者冒用知名专家名义、形象推介医(yī )疗机构、医疗服务的“神医”广告，以及假借传统中医(yī )理论、“伪科学”等虚构、夸大药品功效的“神药”广告；不(bú )要被宣称可“减肥”的(🕥)压片糖果(🐥)、糖茶饮(🤪)料等网红(💃)食品(pǐn )广(😫)告所误导(😚)，不要轻信“零糖”“零卡”“无添加”“不含防腐剂”等无事实依据、违反相关标准的内容，避(bì )免上当受骗；要仔细分辨广告中人物身份的真实性，不(bú )要轻信(xìn )所谓专家或假冒名人名义发布的营销信息。
……
反而不利于瘦身
- 少吃主食不等于能(🐙)变瘦
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