(😨)气血充足:(🎅)夜晚入(🧕)睡快、(🐶)睡眠稳、呼吸均匀,可以睡到自然醒。
气血充足:夜晚入睡快、睡眠稳、呼吸均匀,可以睡到自然醒。
气血(xuè )不足:眼(🛏)白浑浊、发(🎑)黄、有(😌)血丝,经常眼干眼涩、两眼呆滞。
假期在家越躺越累?
气血不足:成人牙齿稀疏(shū )、齿根外露、牙龈淡白出血、齿黄枯落(🏕)、龈肉萎(wě(📉)i )缩。
(🏠)气血不足:眼白浑浊、发黄、有血丝,经常眼干眼涩、两眼(yǎn )呆滞。
4月30日,嘉宾(bīn )、当地民众观看民族情景(jǐng )舞蹈诗《阿佤(➿)人民唱新歌(🚆)》。黄兴鸿(🗜) 摄
2025年4月,南方医科大学公共卫生学院的研究人员在(zài )《美国心脏协会杂志》上(shàng )发表的一篇研究指出,无需每天都保持自律运动(dò(😗)ng ),仅周末 2 天完(🤝)成指南(➰)推荐的运动量(每周150-300 分钟中等强度运动),在降低全(quán )因、心血管、癌症等死(sǐ )亡风险方面,与规律运动(dòng )具有相似的效果。
Copyright © 2009-2025