如果你的胆固醇(chún )偏高,可以试试吃杏(xìng )仁。杏仁中含有杏仁(rén )油,它是一种优质脂肪,是不饱和脂肪酸,不会产生脂肪的(de )堆积。同时,杏仁还(hái )有防止高血压、高血脂(🕠)以及软化血管的作用,可(🏸)以降低低密度脂蛋白和(💅)血清中胆(dǎn )固醇的水平(😰)。但注意(yì )不可过量食用(🕔)哦~
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这个“五一”假期,地(🏚)处太行山东麓(lù )的河北省武安市,先(xiān )后建成多条农村公路。这些公路纵横交错、内通外畅,把活(huó )水乡、管陶乡境内的(de )8家景区串联起来,畅通的公路加(🤷)上美丽生态,吸引了不少(🚼)游客慕名前来。
“五一(⭐)”假期,到乡村(cūn )体验“慢节(💰)奏、静享受”的人不断增(👯)多。“宝藏县城”旅游越来越(🍽)火,成为拉动(dòng )假日消费(🎽)的新引擎。
5月3日,海南海口,游客在海口东寨港红树林旅游区游览(lǎn )。当日,正值“五一(yī )”假期,海口东寨港红树林旅游区吸引游客前来观赏"海上森林"奇观。该旅游区拥(yōng )有中国连(🤐)片面积最大(dà )、树种最(🗝)多、生物多样性最丰富(🏄)的红树林自然保护区,如(🥞)今已成为集生态观光、(🏞)自然科普、休闲康养(yǎ(👝)ng )等功能于一体的城市生态地标。中新社记者 骆云飞 摄
“历史见证俄中相互支(zhī )持,并肩而行,习近平主席此访必将推动两国携手开创更美好未来。”圣彼得堡(bǎo )市社会政策委员(🐲)会副(fù )主席亚历山大·(🈶)柳比莫夫说。
高血脂(👒)、高血压、高血糖等“三(🚺)高”人群,需(xū )要重视颈动(🕎)脉超声、心电图、心脏(🎎)超声、尿微量白蛋白、眼底检查、同型半胱氨(ān )酸,以及甲状腺激素(sù )水平等项目检查。特别是有家族遗传疾病史的人群,应详细告知医生,针对性检(jiǎn )查相关项目。
五(wǔ )一(🙍)假期期间,安徽黟县宏村(🐯)镇政府食堂继续向游客(🌜)全面开放。据大皖新闻报(💱)道,10元套餐有五菜一汤,每(🦍)日菜品不重样,还送黄山(🧙)烧饼一份。
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