中国工程院院士(shì(🚒) ) 张伯礼:夏天酷热,所以容易出很多的汗,汗为心之液,出汗过多了(🐒),可能出现心悸,心律不齐等(děng )状况。同时夏天炎热,很多人烦躁、心(🔄)神不(🐱)安,影响睡眠,甚至产生了(le )焦虑等情绪问题,这些都归(guī )属于心,心主(🏼)血脉, 所以我们一般认为在夏季(❇)应该是养心(xīn )的季节。
5月4日,2025年(🤼)世界(jiè )泳联跳水世界杯总决赛(🍷)男子十米跳台比赛在国家游泳中心“水立方”举(jǔ )行,中国队选手朱(🦍)子锋获得(dé )冠军。图为朱子锋在比赛中。 中新社记者 蒋启明 摄
(🕺) 中(🛳)国工程院院(yuàn )士 张伯礼:从中医角度是不(bú )提倡的,夏季是养阳(🗼)的,大量运动对阳气是有消耗的(🦌),过(guò )于兴奋对晚上睡眠也不利,晚(🧣)上可以做一些安静的或是轻缓(⏩)的运动,散步慢跑都是可以的,但是不(bú )适合剧烈运动。
从北方(🐻)(fāng )到南方,立夏时节的中国,处处都是瓜果飘香。这些应季水果不仅(📯)满足(🀄)(zú )了我们的味蕾(lěi ),更凝聚着一(yī )方水土的滋养和果农的辛勤付(🌜)出。这个立夏,不妨就让这(zhè )份自然的馈赠,伴我们一同(tóng )开启元气(🚹)满满的夏天!(策划/王峥 设计/任成(🚼)英) 朝“问”健康丨立夏(xià )节气如何养生更“养心”?运动贴士 食(📹)补方子请收好
在龙兴街上发口罩、在汾河公园捡垃圾,7岁的(⏰)郭梓(📝)硕,早在3年前就跟(gēn )着杨碧云参加公益活动。“我想在孩子心灵深处(🧦)种下公益(yì )种子,让他从小就养成热心(xīn )公益的好习惯,这对他以(🕖)后的成长肯定有好处。”杨碧云说(🥔)。
巡游(yóu )开始前,谢依依和范艺琛两(liǎng )个小志愿者打卡留念。 (😩)李玉芳 摄
4月27日,第43届香港电影金像奖颁奖(jiǎng )典礼在香港文(wé(😕)n )化中(🎴)心举行。图为《九龙城寨之围城》剧组成员亮相红毯。 中新社记(jì )者(😢) 侯宇 摄
王雅杰说,事(shì )故发生后,国家、省、市卫健部门立即(👠)启动突发事件紧急医学救援应(📝)急(jí )预案,迅速调集专家成立医(yī )疗救治联合专家组,制定救治方(🗨)案,开展“一人一策”精准救治,同时(shí )安排专人在医(yī )院做好救治、(💯)安抚和心理疏导等工作。下一步,卫健部门将密切关注伤(shāng )者病情(💍),进一(🕠)步调整优化救(jiù )治方案,确保治疗及时有效,争取伤者早日康复。
(👪) “春夏养阳”,夏季虽炎热,饮食宜(✉)温暖,少食冷饮、冰镇瓜果,以免损伤脾阳。
演员刘青云凭借在(😾)电影《爸(bà )爸》中的出色(sè )表现第四次夺得香港电影金像奖最佳男(🗡)主角。最佳女主角则由香港演员(yuán )卫诗雅凭借电影《破·地狱(yù )》夺(🤹)得。刘(😚)青云在后台接受媒体采访时坦言,上台领奖时很紧张,尽管(guǎn )这已(🌉)是第四次走上领奖台,仍然“很有(🐼)新鲜感”,“这个奖也时刻提醒我,我有多幸运。”
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