(🚊) 按照行业(yè )、主体类型全覆盖的要求,江北区将经营(🥢)主体分层分类(💌),选取其中60家(jiā(🔕) )具有代表性的企(qǐ )业、个体工商(shāng )户设为营商环境监测点。“我们聘请营商环境观察员,重点监测涉企部门在行政执法(fǎ )、服务效能、工作作风等方面的问题。”江北区纪(😽)委监委第二纪(🏙)检监(jiān )察室副(🍎)主任杨阳说。
(🔈) 位于(yú )内蒙古科尔沁草原腹地的保康第一中学,最近5年高考喜报连(🈶)连——该(gāi )校(😌)本科上线率实现“五连升”,从2020年的48.84%一路涨至2024年的76.69%。这所草原中学巨变背后,离不开千里之外的一支帮扶力量。
让游客沉(chén )浸式体验古今文化的奇妙交融,打造多元消费场(🆕)景,也(yě )是今年(💃)五一假期文化(🍁)旅游的一(yī )大(💯)特点。在江苏常州的舜山小镇景区,这里的国风巡游吸引了不少年(nián )轻(💢)人,游客也可以(👿)穿上自己喜(xǐ )爱的汉服,梳好发髻,加入巡游队伍。人们载歌载舞,行进在青砖黛瓦的街巷。
活动现场。贵(guì )旅集团供图
小赵告诉记者,从曾经的“自带干粮”,到如今的“尝(🎁)尝特产”;从(có(🌵)ng )过去的“99元一日(🍥)游”,到现在的“银(⚽)发列车12日游”的一票难求,老年(nián )人的消费观念也不断发生着变(biàn )化,旅(💫)游列车也不断(🥊)在服务的细节上做功课,满足老年人的需求。
严致远推荐了(le )一套缓解颈椎(zhuī )不适的推拿方法:患者端坐,操作者在其身后。首先,操作者用手部虎口握住患者颈(jǐng )部,手(🔕)指指腹向中间(🦋)用力,抓揉30秒左(🅰)右。接着,双手拇(🍡)指放置于患者(zhě )颈部,用拇指指腹沿着颈部两(liǎng )侧肌肉向下,做太极圆(🕔)按揉10到15次。然后(📃),操作者双手放在患者肩部,把肩部肌肉缓缓(huǎn )向上提起,重(chóng )复该动作5到10次。最后,操作者双手手掌对撑,小指和无(wú )名指弯曲,食指及中指用“锤(chuí )击法”在患者肩颈部叩击15次(😸)左右。要注意的(🆎)是,操作时的力(👣)量以患者(zhě )感(🔵)到舒适为宜。
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