从北方到南方,立夏时(🕸)节的中国,处处都是(⏫)瓜果飘香。这些应季水果不仅满(mǎn )足了我们的味蕾,更(gèng )凝聚着一方水土的滋(zī )养和果农的辛勤付出。这个立夏,不妨就让这份自然的(🕢)馈赠,伴我(wǒ )们一同(🦌)开启元气满满(mǎn )的夏天!(策划/王峥 设(shè )计/任成英) (🆗) 朝“问”健康丨立夏(🏐)节气如何养生更“养心”?运动贴士 食补方子请收好
(👿) 立夏以后,天气渐(📮)热,运动需适当,不(bú )可剧烈运动。应选择(zé )散步、慢跑、打太(👍)极(jí )拳等慢节奏的有氧运动,时间不宜超过1小时。除此之外,夏季运(yùn )动(🙇)健身还要注意什么(🛀)(me )?
薛某用1200条信息(xī )换来的手铐,给所有人敲响警(⬇)钟:在数字时代,个(⛰)人信息是穿在公民身上的"电子衣裳"。守住法律底线,既(🚒)是对他(tā )人的保护(🐞),更是对自(zì )己人生的负责。
立夏节气,呵护健康(kāng ),还有哪(👜)些需要注意的?下面这些误区,请务必绕开。
不过随(suí )着比赛深入,实(🐚)力本(běn )就占优又坐(🛁)拥主场之(zhī )利的利物浦队展开猛烈反击。
中国工(🛶)程院院士 张伯礼:(🚫)夏天酷热,所以容易出很多的汗,汗为心之液,出汗(hàn )过多了,可能出现心(xī(🔆)n )悸,心律不齐等状况(kuàng )。同时夏天炎热,很多人烦躁、心神不安(👇),影响睡眠,甚至产生了焦虑等情绪问题,这(zhè )些都归属于心,心主(zhǔ )血脉, 所(👘)以我们一般(bān )认为(🎸)在夏季应该是养心的季节。
Copyright © 2009-2025