剧情简介
从(🔛)北(běi )方到南方，立夏时节的中国，处处都是瓜果(guǒ )飘香。这些应季水果不(🔣)仅满足了(le )我们的味蕾(📔)，更凝聚着一方水土的滋养和果(guǒ )农的辛勤付出。这个立夏，不妨就让这(📽)份自(zì )然的馈赠，伴我(💫)们一同开启元气满满(🌯)的夏天(tiān )！(策划/王峥 设计/任成英) 朝(cháo )“问”健康丨立夏节气如何养(🐯)生更“养心”？运动贴士(🏵) 食补方子请收好
选择合适的(de )时间和强度运动
去年10月，叠叠沟(🦎)自然保护区首次发现(🎰)华北豹的身影，半(bàn )年多时间，华北豹不仅安家落户，还实现了(le )繁衍子嗣(🈺)，不仅证明六盘山华北(🔁)豹种群正在(zài )向外围扩散，也证明了这里的生(shēng )态环境适宜华北豹的生存繁衍。
当立夏(🕦)(xià )的微风吹过大江南(👻)北，杨梅便开始悄然成熟(shú )。鲜杨梅、杨梅酒、杨梅汁、杨梅干……都(💦)为这个季节带来一抹(😇)独特的酸甜(tián )滋味。
招募令明确鼓励志愿者带孩子一(yī )起参与。在(🕗)新绛县北张镇一家企(🎶)业工作的范(fàn )文婷报名成功，她带着7岁女儿谢(xiè )依依、9岁侄儿范艺琛参加活动。
除工程(🍰)(chéng )专业外，许多传统行(🦀)业的相关专业也紧跟社(shè )会需求，不断开拓新赛道。中国传媒大学电视(🌽)学院开设的“短视频与(📨)数字文(wén )化传播”微专业便是其中的代表。在这一微(wēi )专业的课程表上(🔂)，既有“视听互动与传达(💳)”等学院的传统理论课程，又有“短视频文案创作”“AI影像创作”等紧跟时代(dài )风潮的新型应用类课(🎾)程。中国传媒大学电视(📒)(shì )学院副院长叶明睿表示，学院设立微专业的主要目标是通过短期模(🔤)块化课程(chéng )帮助学生(🔉)系统掌握短视频策划、制作、运营(yíng )及宣发等实用技能。“在课程教授(🦎)过程中，教师会全程指(👬)导，帮助学生完成(chéng )选题策划、拍摄剪辑等全流程操作，快速提(tí )升学生新媒体技能。”叶明睿(😐)说。
“这(zhè )些胡人可(👂)能就是信奉祆教的粟特人。”胡玉君认为，墓室出土的汉白玉围屏(píng )石棺(🤮)床堪称珍品。该石棺由(🎨)前挡、后挡、东(dōng )西侧挡、床面石板及石围屏等部件组成。其(qí )中，前(🎢)挡雕刻瑞兽、神王、(🌠)圣火(huǒ )坛、天宫伎乐等栩栩如生的图案，呈现祆教(jiāo )与佛教艺术交融特征；屏风图像采用(💐)平地减(jiǎn )底的雕刻技(🍕)法，刻画了墓主人出行、宴乐、修行、闻道、起居等日常生活场(chǎng )景(🍕)和亭台楼阁、水榭花(👠)园等建筑；石屏风的(de )背面刻有一幅“树下牧牛图”，牧童短发、高鼻、戴(🕗)耳环，有明显的西域胡(🐉)(hú )人特征。
总台央视记者 张春玲：在深圳(zhèn )光明区，2000亩的玉米地都已经成熟了，这次我(wǒ(✉) )的工作当中有了一个(🐚)新搭子——采摘小车。
立夏养生 重在“养心”
夏季夜跑对身心有(🔢)益，是真的吗？
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