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剧情简介
立夏养生 重在“养(yǎng )心(🌮)”
立夏节气 合理运动不过量
据介绍，截(🗨)至目前，该剧已被列入云南省(shěng )“讲好五个故事(😒)”文艺作品，获得云南艺术基金2023年度重大项目。
(🚇) 绛州署景区(qū )广场上，杨碧云蹲(🚶)身为儿子郭梓硕系紧鞋(xié )带。这个“Z世代”妈妈加(💖)入新绛县爱心(xīn )公益联盟已有7年。工作热情很(😿)高的她，是(shì )115名志愿者的“联络员”和(🌴)“服务员”。
进入立夏后，作息应适当调整，宜晚(🧘)(wǎn )睡早起，中午适当午睡，以助消除疲劳，养足心(🧔)气；日常应尽量保持心态平和、精神放松，静养身心才能更好地养护心气(qì )。
(🍱) 为保障邮轮安全靠泊及旅客高效(xiào )通关，大(🐌)连海事局推出“一船一策”跟踪(zōng )保障方案，联合(👙)港口、引航站及船舶代(dài )理企业(🎩)，实现邮轮“零待时”进出港。
中国工程院院士(👪) 张伯礼：夏天酷热，所以容易出很多的汗，汗为(🧝)心之液，出汗(hàn )过多了，可能出现心悸，心律不齐等状况(kuàng )。同时夏天炎热，很多人烦(⚓)躁、心神不(bú )安，影响睡眠，甚至产生了焦虑等(🚖)情绪问(wèn )题，这些都归属于心，心主血脉， 所以(yǐ(🛋) )我们一般认为在夏季应该是养心(☝)的季节。
在北方，山东烟台和辽宁大连的初(👴)夏是樱桃的天下。得益于辽东半岛和山东(dōng )半(🏾)岛沿海的地理优势，以及独特的海洋性(xìng )季风气候，烟台和大连都是优质的樱桃(☝)(táo )产区。这里春季的平均气温在10℃至15℃之间(jiā(🎽)n )。在樱桃的生长关键期，开花期和结果(guǒ )期，既不(💍)会出现倒春寒冻伤花朵和幼果，又(🛌)能保证足够的热量促进生长。得天独厚(hòu )的环(🍪)境，让一颗颗饱满圆润、色泽艳丽(lì )的樱桃孕(🆎)育而生。
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