剧情简介
“高校的统战工(🚷)作一定要走出去(🚜)(qù(🎢) )。”近日，在接(jiē )受记者采访时，上海大学党委统(🥅)战部副部长谭婷(tíng )说。这样的感悟来自她对高校统战工作的深(⏰)入思(sī )考，也离不开上海大学近年来持续加大“走出去”力度，不断(🥗)扩大朋(péng )友圈的实践探索。
严致远推荐了一套缓解颈(jǐng )椎(✏)不适的推拿方法：患者端坐，操作者在其身后(👦)。首(shǒu )先，操作者用(📲)手(🏼)(shǒu )部虎口握住患者颈部，手指指腹向中间用(🌞)力，抓(zhuā )揉30秒左右。接着，双手拇指放置于患者颈部，用(yòng )拇指指腹(🌵)沿着颈部两侧肌肉向下，做太极圆按揉10到15次。然后，操作者(zhě )双手(🚨)放在患者肩部，把肩部肌肉缓缓向上提起，重复该动作5到10次。最后(💣)，操作者双手手掌对撑，小指(zhǐ )和无名指弯曲，食(🕚)指及中指用“锤击(🥧)法(⏩)”在患者肩颈部叩击15次左(zuǒ )右。要注意的是，操(🌼)作时的力量以患者感到舒适(shì )为宜。
游客 张玲(líng )：身心很(📻)舒服，心胸也很宽阔，小孩也很自由。我们可以拍拍照，也可以放下(📕)工作的包袱。
判断是否患有颈椎病，有几个自测方法。一是判(🥃)断颈(jǐng )部是否出现僵硬(yìng )及疼痛。如早上起床(🐮)时感觉脖子转动不灵活，僵(jiāng )硬感明显，稍微活动还会伴随疼痛(➿)。二是判断上(shàng )肢是否出现酸麻无力(lì )。如果颈椎病变压迫到了(🍚)神经根，就会导致上肢(zhī )出现放射性疼痛、麻木等症状，从颈部(🤱)沿着肩膀(bǎng )、手臂一直放射到手指，让你感觉(❗)手臂酸麻无力，拿(🔩)(ná )东西都不稳。三(sān )是判断是否出现头晕头痛(🏋)的症状。头晕发生在突(tū )然转头、抬头或低头时，感觉天旋地转(⬛)，身体站(zhàn )立不稳，严重时可能(néng )会摔倒。头痛多发在枕部、顶部(🍋)或颞部，有跳痛(tòng )、胀痛、刺痛等多种形式。此外，颈椎问题还可(🎗)(kě )能会对我们的视力、睡眠和精神状态产生(💶)影响，甚至(zhì )引发(🗺)焦虑、抑郁(yù )、烦躁等情绪问题。
为推动(🍱)东北全面振兴、搭建校企对接精准服务平台，吉林大学党委统(⏫)战(zhàn )部还开展了“大智明(míng )心集知献智”品牌活动。去年10月，组织30名(🐍)党外知(zhī )识分子联谊会会员赴桦甸、磐石开展调研，为多(duō )家(🚅)省内企业送去先进理念和前沿技术。在星环阀(💃)片有(yǒu )限公司，知(🍅)联会(huì )会员们深入车间，针对该公司遇到的技(👹)术难题“把脉问诊”，并建立“专家序列”，通过“窗口(kǒu )私信”等方式，帮助(🏖)(zhù )其突破技术瓶颈。
说干就干！李强跑到黑龙(lóng )江省农业科(😴)学院和东北林业大学，请来专家指导(dǎo )，还自掏腰包买来传感器(🕤)做实验。但村民围观时还是直摇头，“手机(jī )种木(🌙)耳？净整花架子(⏲)！”
总台记者 濮佳怡：我现在乘坐着花船行(🥧)驶在村庄中潞溪之上，“潞(lù )村”之名就来源于潞(lù )溪。400米的潞溪之(🦒)上则横跨了“腾蛟”“起凤”“化龙”“天保”四座古桥，这四座古桥距今已经(🏺)(jīng )有近千年的历史了。江南的初夏，泛舟而行，就像人在画中游。伸(➡)手(shǒu )就能触摸到古桥斑驳的石纹，低头看，又能(➰)望见(jiàn )白墙黛瓦(💮)的倒影，可谓是浪漫与惬意并存。
除了银发(⛰)旅客的出行(háng )和消费的愿意更强烈，从业十几年来，小赵也感(gǎ(🔟)n )觉到，银发列车的开行线路也在不断随着市场的(de )需求而改变。游(➕)览的城市从最初的“一线一点”到现在的“一线多游(yóu )”，以前银发旅(❌)客喜欢去省会大都市，现在不少(shǎo )的地级城市(🕣)也很受欢迎。
(🎙)非洲好物网购季活动现场，多种非洲商(shāng )品亮(👾)相。向一鹏 摄
博物馆展厅内，泛黄的《黄帝内经》《伤寒杂病论》等(🦇)中医药典籍静静陈(chén )列，古朴的药碾、药罐，纤细的针灸针等传(👋)统器具错落摆放。法国青(qīng )少年天睿全神贯注，逐字细读展品简(🚗)介，不时用(yòng )手机拍照记录。
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