气血不足:头发(🐺)(fā )干枯、掉发(🧕)、发黄、发白(🤾)、开叉。
吃饭时,脾(pí )胃需要消化食物,如果此时盯着视频(pín )看,气血就需要濡养眼睛,脾胃所需(xū )的气血就会(🕷)出现不足,可能(✍)会引起消化不(🛵)良、头脑昏沉(🚊)。
朱超敬:培训机构一般(bān )是周六周日比较忙,我们周一是公休(xiū ),孩子去上学,老公去上班,我在家(jiā )也没事。我(🍱)就(jiù )可期盼每(🔠)个星期一,去上三清小学上(shàng )课了,感觉是一次小小的旅行,最起(qǐ )码出去放松了一下。
其实是在损(sǔn )耗气血(⬛)运行
还是(🕖)加速衰老的催(🐌)化剂?
假(🕙)期里,你有没有赖床、玩手机?中医认为,“久卧伤气、久坐伤肉”,休(xiū )息日久躺不动,其实很伤气血。
2 熬夜玩手机
朱超敬:(🎻)他们其实观察(➗)很仔细的,你觉得你在爱他们的同时,其实他们(men )真的是很爱你。有时候我换个水杯,或者戴了个首饰,这些细节,其实(🏣)我都不太注意(🐼),但是每次来了(🧐)之后,他们一下(🌞)就能看到。我感觉他们对我的观察,特别(bié )仔细,其实他并不是在观察你,而是(shì )他在用心爱你。
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