剧情简介
(总台央视记者 李峥 王(wáng )溪 张爽) 中国天气网讯(xùn ) “绿树浓阴夏日长，楼台倒影入池(chí )塘。”当春天的最后一缕微(wēi )风拂过，我们便迎来了充满生机(🈹)与(yǔ(🙁) )活力(🐁)的立(🛎)夏节(🔍)气。立(😷)夏不(🥞)仅是季节交替的标志，更是瓜果飘香(xiāng )的好时节。今天，就跟着小编一起“云游”全国，解锁这份立(lì )夏节气专属的瓜果地图，品味那些带着初夏阳光味道的水果吧(ba )！
立夏节气 合理运动不过量
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中国工程院院士 张伯(bó )礼：我推荐一个(🤮)药膳(👾)——(🚻)绿豆(🦒)百合(🚿)桂花(🏩)汤。天气炎热，喝一喝(hē )这个汤，能够清热去暑、安神。它用绿豆50克、百合20克，加上陈(chén )皮10克共同来煮。提前把绿豆泡一个小时，泡松软和百合、陈皮(pí )一起来煮，煮到软烂了，可以加一(yī )点桂花、冰糖，这种老少咸(xián )宜。
中国工程院院士 张伯礼：我推荐一个药膳——绿豆百合(🌜)桂花(🕖)汤。天(🧤)气炎(🏦)热，喝(⏲)一喝(🌐)这个(gè )汤，能够清热去暑、安神。它用绿豆50克、百合20克，加上陈皮10克(kè )共同来煮。提前把绿豆泡一个小时，泡松软和百合、陈皮一起(qǐ )来煮，煮到软烂了，可以加一点桂(guì )花、冰糖，这种老少咸宜。
文献记载，南北朝和隋唐时期(qī )，陇西在联通西域与中原经济文化往来中曾发挥(🚨)着重(🚙)要作(🐻)用，有(🦗)大量(🙁)来自(🏮)西域的波斯、粟特、龟兹胡人定居于此，从事中转(zhuǎn )贸易，祆教在当地被广泛传播。
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