(晚上如果不运(yùn )动,能吃到浅浅一小碗饭的量就差不(😶)多够了。对较为活跃的年轻女性来说,直接吃一满碗饭就对了。)
(🐩) 北京:溶洞(dòng )游带动周边发展 打造假日(rì )消(♒)费新场景
(🕺)去年11月,市场监管总局(jú )约谈6家电商平台,通报(👇)其(qí )“仅退款”规则挤压商家(jiā )生存空间,助长低质低价(jià )竞争风(🔨)气等问题。今年全(quán )国两会期间,国家市场监督管理总局局长罗(💁)文表示,针对平台滥用“仅退款”规则造成商户货款两空的突出问(⏱)题,将督促平台明确规则的适用(yòng )范围和具体情(🍝)形,保障商户正(🦌)当权益。针对平台实施自动跟价、全网最低价(⚪)规则,造成内(nèi )卷式竞争的突出问题,将(jiāng )督促平台规范促销行(🏋)为,保障商户自主经营权。
生鲜商品是“仅退款”规则滥用的重(🚡)灾区。不少售卖鲜花、水果的商家反映确有消费者在收到货后(💝)申请仅退款,联(lián )系买家上传图片却被拒绝,平台(💚)介入为其提供(🚎)了仅退款服务。太(tài )原师范学院经济与管理学(😵)(xué )院教授安祥生表示,当前(qián )“仅退款”在不同电商中(zhōng )发生的概(🚀)率也有差别,一(yī )些低价商品多的平台情况更严重一些。早期“仅(💰)退款”规则设计存在一些缺陷,对适用场景缺乏明确界定,消费者(🌟)可(kě )随意编造理由申请仅退款,这就容易导致“仅(🤝)退款”规则的滥(😝)用(yòng )。去年9月1日正式施行的《网络反不正当竞争(🔯)暂行规(guī )定》明确禁止平台不合理(lǐ )限制商家的行为,这一政(zhè(🌼)ng )策的实施推动了各平台对“仅退款”规则的调整。
有流行病学(🕍)研究发现,摄入更多的优质碳水化合物,与睡眠质(zhì )量不佳的可(🚏)能性降低相关[2]。也有研究提示,中国北方吃大量(🚶)主(🗺)食(shí )的膳食模(🧤)式与较低的失眠(mián )风险相关联[3]。一项随机对(duì(🥧) )照研究发现,晚间运动之(zhī )后增加碳水化合物供应,和运动后不(🍧)吃碳水化合物相比,能非常有效地提升入睡效果和睡眠质量[4]。
(🥀) 好吃的肉类基本上不可能是低脂的,因(yīn )为低脂的肉一定会(🗳)“柴”。柔嫩多汁又香浓可口的肉,几乎都是(shì )高脂(😌)肪。况且,很多好吃(♐)(chī )的菜肴都加入了不少糖,以增加“浓郁感”“醇厚(🎾)(hòu )感”。
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