获益于湿润的气候和充(🕷)足的阳光,四川的桑葚果实饱满,口感甜糯,特别是四川盆地一带,桑树种植广泛,为桑葚的生长提供了(✋)良好的环境。如果谁家附近有棵桑树,那小(xiǎo )朋友们少不(bú )了会拿着竹(zhú )竿、挎着篮(lán )子去摘桑葚(👶)(shèn ),手指头被(bèi )染得紫黑紫黑的,心里却是蜜一样甜。
立夏过后,天气转暖,温度逐渐升高,阳气渐旺(🍭)。人们有时会感觉到心烦意乱,失眠上火。一旦心火过旺,人就容易感到燥热,甚至降低免疫力,让疾病趁(📩)虚而入。立夏节气如何运(yùn )用传统药膳(shàn ),养生防病(bìng )呢?这个食(shí )补的方子请(qǐng )收好。
夏天的(🍗)水果“C 位”,西瓜当之无愧!在炎炎夏日,切开一个冰镇西瓜,那清脆的“咔嚓”声,光是听着就让人倍感清凉。
(🐐) 5月3日,“芮吉塔”号国际邮轮挂靠大连港。(无人机照片) 张翰真 摄
图为演员们排练《西南联大》剧目现(🐗)场。云南师范大(dà )学艺术学院(yuàn ) 供图
立(lì )夏时节,正(zhèng )是南国荔枝渐次成熟的好时光。从“日啖荔(🏑)枝三百颗,不辞长作岭南人”的诗句中,足见人们对荔枝的喜爱之情。
进入立夏后,作息应适当调整(🍒),宜晚睡早起,中午适当午睡,以助消除疲劳,养足心气;日常(cháng )应尽量保持(chí )心态平和、精神放松,静(🙂)养身心才(cái )能更好地养(yǎng )护心气。
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