“水立方(fāng )”也(😼)见(🏦)证(😠)了中国跳水队的以老带新、薪火相传。尽管(guǎn )受身体发育期困扰,刚成年的全红(hóng )婵以1金1银结束首次(cì )“水立方”之旅。全红婵表示,曾(céng )参加三届奥运会的(de )教练陈(😙)若(🌬)琳(⏬)向(🦂)她传授了面对发育关(guān )的经验,包括改进技术、增加训练和自律等。教练的帮助让她面对“成长的烦恼”时坦然(rán )接受、积极应(🕹)对(😕)。
(🐊) 立夏节气,呵护健康,还有哪(nǎ )些需要注意的?下面这些误区,请(qǐng )务必绕开。
图(tú )为《西南联大》在昆明市呈贡区文(wén )体活动中心演出现(xiàn )场。云南师范大学(🍿)艺(📯)术(🔟)学院 供图
10时30分,随着绛州署景区节目表演开启,游客不断增多。人群中,李彦惠和田酎名时而为游客提供咨询服务,时而捡起(🦍)地(🗻)面(🛫)上的杂物,同时还(hái )要维护景区秩序。
以低脂、易消化、富含纤维素(sù )食物为主,多食蔬果、粗粮,多食(shí )清润祛湿的食物,如鱼、瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜、(🚌)木(🌱)瓜(🎰)、玉米等,少食过咸的食物以及动物内脏、肥肉(ròu )等;
从北方到南方,立夏时节的中国,处处都是瓜果飘香。这些应季水果(👬)不(🌵)仅(㊗)满足了(le )我们的味蕾,更凝聚着一方水土的滋养和果农的辛勤(qín )付出。这个立夏,不妨就让这份自(zì )然的馈赠,伴我们(men )一同开启元气满满的夏天!(策划/王(wáng )峥 设计/任成(😖)英(🐚))(🤔) 朝“问”健康丨立夏节气如何养(yǎng )生更“养心”?运动贴士 食补方子请收好
魏氏砖雕产品展示。石羽佳 摄
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