特别说明,吃够主食(shí ),绝不意味着可以随心所欲地吃甜食、吃油炸食品、吃营养(yǎng )价值很(👴)低的淀粉食品(🎓)。
二、关注(🏣)广告宣传,理性(🔣)消费。提示广大(🦊)消费者,尤其是(🍠)老年群体要守好手(shǒu )中的“钱袋子”,不要轻信假冒名医、神医或者冒用知名专(zhuān )家名义、形象推介医疗机构、医疗服务的“神医”广告,以(yǐ )及假借传统中医理论、“伪科学”等虚构、夸大药品功效的(de )“神药”广告;不要被宣称可“减(👬)肥”的压片糖果(🚳)、糖茶饮(yǐn )料(🍿)等网红食品广(🐲)告所误导,不要(🐪)轻信“零糖(táng )”“零(🛃)卡”“无(wú )添加”“不含防腐剂”等无事实依据、违反(fǎn )相关标准的内容(róng ),避免上当受骗;要仔细分辨广告中人物身(shēn )份的真实性,不要轻信所谓专家或假冒名人名义发布的营销(xiāo )信息。
一方面,少吃主食不等于能变瘦。
很(🐱)多人因(yīn )为想(🆘)控糖,晚上严格(💋)限制主食,但这(👣)样做可(kě )能引(👌)起夜间低血(xuè(😊) )糖,次日早上的空腹血糖水平反而会升高,上午的血糖波动(dòng )也会增大。头天晚上吃够主食之后,第二天(tiān )反而会看到血糖水平更为稳定。
上周六,在伯克希尔-哈(hā )撒韦公司股东大会上,94岁的巴菲特在问答环节尾声宣布,计(jì(🚡) )划今年年底辞(💳)去公司首席执(🚜)行官一职。巴菲(🎻)特还严厉批评(😌)特(tè )朗普政府(😃)的关税政策和贸易保护主义政策,强调“贸易不应(yīng )该是武器”。另外,他认为美国政府不负责(zé )任的财政政策可能会削弱美元的价值,并表示不会投资大幅(fú )贬值的货币。当天,公司公布2025年第一季度财报,经营利润同(⛲)(tóng )比大幅下跌(📶),由于其业务涵(🔊)盖运输、能源(🏮)、零售等多个(🍄)领域(yù ),公司警(🤮)告称关税或进(💔)一步影响利润。
-轻体力活动女性(xìng )大约需200克粮食,差不多是每餐吃浅浅1小碗米(mǐ )饭。如果运动较多,可以再加量。
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