“问君能有几多(duō )愁?恰似一(yī )江春水向东(dōng )流。”南唐(táng )末代君主李(lǐ )煜的词(🌐)作堪(kān )称千古绝唱,他从一代帝王沦为(🙏)阶下囚的跌宕命运令人唏嘘不已。《南唐(🐏)李后主》以李煜的传奇人生为主线展开(🐛),剧中既有宫廷权谋的紧张激烈,又有才(🌞)子佳人的缠绵悱恻,是粤剧舞台上久演(✝)不衰的经典之作。
随(suí )着他的(de )目光望去,云海松涛尽(jìn )收眼底。山(shān )谷间,2400立方(fāng )米石坎挡墙(qiáng )如巨龙(🚸)盘桓,沿溯溪游步道拾级而上,100盏太阳能(🐘)路灯次第点亮,曾经的沉寂山林已蜕变(🍨)为生态经济的新起点。
2025年4月,南方医(🏋)科大学公共卫生学院的研究人员在《美(😢)国心脏协会杂志》上发表的一篇研究指(👳)出,无需每(měi )天都保(bǎo )持自律运动(dòng ),仅周末 2 天(tiān )完成指南推(tuī )荐的运动量(liàng )(每周150-300 分钟中(zhōng )等强度运动(🏹)),在降低全因、心血管、癌症等死亡风(🏠)险方面,与规律运动具有相似的效果。
(💍) 假期在家越躺越累?
朱超敬的(❤)本职工作是西安一家培训机构的音乐(🌙)老师,周一是一周中为数不多的休息时(🍚)间,过去几年里,她(tā )都把这一天(tiān )留给了上三(sān )清小学的孩(hái )子们。
近日,云南(nán )省红河哈尼族彝(🛵)族(🌊)自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎(🐲)来盛花期,一团团、一簇簇粉色的花朵(🎉)如云似霞,将湖畔装点成一片浪漫的粉(🕖)色梦境,随风摇曳。“五一”假期,这片绝美的(🔒)粉色花海成市民游客打卡的网红地。图(🖖)为异(yì )龙湖畔竞相(xiàng )绽放的神黄(huáng )豆花吸引市(shì )民游客打卡(kǎ )拍照。徐俊(jun4 ) 摄 奥斯卡普洱4月30日(⚓)电(🔶) (黄兴鸿)云南省普洱市西盟佤族自治县(🍶)成立60周年庆祝大会30日举行。身着盛装的(📌)各族民众欢聚一堂、载歌载舞,共同庆(😗)祝这一重要时刻。全国人大民委、国家(🛵)民委以及云南省、普洱市分别派出祝(🈁)贺团对(duì )西盟佤族自(zì )治县成立60周(zhōu )年表达祝贺(hè )。
一个(gè )穴位:足三(sān )里
“运动是良药”的说(🦓)法由来已久,坚持运动有助于激发和改(❄)善免疫力。人群统计研究显示,经常锻炼(🍆)的人,细胞免疫功能明显优于那些不运(🕹)动的人。因此,坚持运动的人,身体免疫力(🚲)更好,也更不容易生病。
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