剧情简介
近日(rì )，云南省红河(🖤)哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖(🚾)畔的神黄豆花迎(yíng )来盛花期，一团(😠)团、一簇簇粉色的花朵如云似霞(😙)，将湖畔装点(diǎn )成一片浪漫的粉色(🌐)梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美(😲)(měi )的粉色花海成市民游客打卡的网红(hóng )地。图为异龙湖畔竞相绽放(fàng )的神黄豆花吸引市民游客打卡拍照(zhào )。徐俊 摄 奥斯(♟)卡普洱4月30日电 (黄兴鸿)云南省普洱(🦍)市西盟佤(wǎ )族自治县成立60周年庆(🏈)祝大会30日举行。身着盛装的各族民(⏺)众欢聚(jù )一堂、载歌载舞，共同庆(🍰)祝这一重要时刻。全国人大民委、(🏳)国(guó )家民委以及云南省、普洱市分别派(pài )出祝贺团对西盟佤族自治县(xiàn )成立60周年表达祝贺。
坚持运动(dòng )的人骨骼、关节(🛸)都会比从不运动的人更好。经常运(🈳)动可以改善(shàn )骨的血液循环，加强(📽)骨的新陈代谢，使骨径增粗、肌质(💝)增厚、骨质的排列规则、整齐。随(🏴)着骨形态结构的良好变化，骨的抗(🕥)(kàng )折、抗弯、抗压缩等骨骼强度方面(miàn )的能力大幅提高。
让孩(hái )子们享受音乐的乐趣
“DNA甲基化(huà )年龄”究竟是什么？(🆖)这是(shì )通过测量人体DNA的甲基化水(🐇)平，来估(gū )算的身体生物年龄，这种(🌋)方法被称为“表观遗传时钟”。因此(cǐ(📐) )，运动会让身体的DNA甲基化年龄更年(🧔)轻，也就意味着运动确实可(kě )以有(🕌)效地的延缓身体衰老。
适(shì )当(💏)的运动，有助改善睡眠。中国医药科技出版社出版的《失眠(mián )》一书中指出，对于常常失(shī )眠的人来(😴)说，运动是调理睡眠有效(xiào )的方式(🈹)之一。失眠患者若能坚持跑跑步、(🗡)做做操、练练太极拳(quán )等，经过一(🌦)段时间的体育运动，会对神经系统(➿)的兴奋和抑制过(guò )程起到良好的(🥤)调节作用，为恢复正常的睡眠建立(🏄)良好循环，从(cóng )而可以从根本上消除失眠，提高睡(shuì )眠质量。
还是加速衰老(lǎo )的催化剂？
周至县上三清小学(xué )校长 王金(💌)锋：之前他们不可能接触这些，农(🍻)村学校没有这个条(tiáo )件，培训都要(♍)到很远的地方去，家长也没有时间(⬜)陪孩子。朱老(lǎo )师来了之后，对孩子(👨)的发展是一个极大的补充。
看(🆔)似休息(xī )实则伤气血的行为
旅客在昆明(míng )机场口岸排队候检。昆明边(biān )检站 供图
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