(🍚) 健康运动
5月5日,来(lái )自泰国的Salaon Fhahtn即将搭乘航班回国(🎭),她说,“这是我第(dì )一次和朋友一起来中国,行前(qiá(📶)n )做足了功课,云南、北京、四川……该打卡的地(🔗)(dì )方一个都没落下。下次来争取走遍中国更多地(🦌)方(fāng )。”
坚持运动的人,患糖(táng )尿病及代谢综合(🤭)征的风险更小。经常运动会使胰(yí )岛素分泌下降(😍)的同时,胰岛血(xuè )糖素分泌增加,可以降低糖水平(🐌)。换句话(🖋)说,经(jīng )常运动的人患糖尿病及代谢综(zōng )合征的(🏃)风险也会较小。
走进中药材种植基地(dì ),工人(🥐)们正熟练地施肥、挖排水沟。“在这里每年能挣五(🎓)六万元,像我这样年(nián )纪大了,在家门口就能挣到(🥐)钱,知足得很。”60岁(suì )的潘江海笑着告诉记者。
(总(🥠)台记者 吴成轩 阮超 赵振凯 赵亮 马荣达) 原(🥨)(yuán )价上千元“贵妇霜”网店卖不(bú )到百元
看头发
(😥)两张照片分别为70岁铁人三(sān )项运动员的大腿肌(🎚)肉横断扫描图,和74岁久坐老人的大腿肌肉横断扫(🌱)描图。可以(yǐ )看出,坚持运动的人大腿肌肉含量明(😁)显更多,皮(pí )下脂肪更少;久坐的人与之相(xiàng )比(🤝),大腿肌肉含量明显流失很多,皮下脂肪更多(duō )。
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