福建武夷山网络博主沈枝(zhī )丹(dān )——
五一假期,当地还举办了啤酒龙虾节,欣赏江南湖(☕)(hú )光山色的(de )同时,游客们还可以在这里收获一份味蕾上的狂欢。
在村里的研学(xué )基地,10多名小学生围在傣族传统手工造纸技艺非遗传承人玉康(🌗)坎身边(biā(🕧)n ),好奇地观(🕠)察傣纸制(🕊)作。纸框轻(🐮)轻摇晃,纸(🔲)浆均匀分布,在玉康坎手把(bǎ )手(shǒu )传授下,孩子们小心翼翼地尝试捞纸。这样的场景,每周都(dōu )会在曼召(🥋)(zhào )村上演。“看到传统技艺在孩子们手中延续,我觉得一切付出都值得。”玉康坎笑着说。
良好的生活习惯也非常重要。要保持正确的坐姿(zī )、站姿和(📿)睡姿,避免(🆖)长时间低(🔲)头、久坐(👌),注意颈部(🍰)保暖。建议(🌓)每工作(zuò )或(huò )学习1到2小时,就休息10到15分钟,放松颈部和肩部的肌肉。可以(yǐ )起身去倒(dǎo )杯水、去趟洗手间,或者做一些简单的伸展运动,如扩胸运动、弯腰运(yùn )动等。
法国青少年海翔分享道:“我亲手触摸了形态各异的中药材(cái ),嗅闻它们独特的气(🥞)味,还学习(🧙)了简单的(🤝)推拿手法(🕸)。原来不依(👵)靠打针(zhē(🏞)n )吃(chī )药,也能达到调理身体、治愈病痛的效果。这些凝聚着千百(bǎi )年来中国(guó )人与病痛抗争的智慧,值得更多朋友去学习了解。”
这个假期,不(bú )少地方通过创意改造,让承载着历史记忆的工业遗产,悄然“变身”,焕发出新的活力。在重庆,这个被众多年轻(🔞)人追捧的(👠)文创园,前(🍄)身是(shì )印(👆)(yìn )制厂。复(🛌)古工业风(🍍)与现代潮流文化相互碰撞,吸引大量游客前来拍照(zhào )打(dǎ )卡。
走进永川区纪委监委营商环境数智监督平台,行政执法单位(wèi )的涉企检查记录在大屏幕上实时更新,企业名称、入企时间、执法单位(wèi )名称、执法检查评价等信息一目了然。按照“综(🔇)合查一次(〽)”要求,在(zà(🚨)i )相(xiàng )近时(✖)间段内,同(🙌)一执法单位的不同内设机构对同一企业实施检查的,应(yīng )合并进行;不同行政执法单位对同一企业实施检查的,原则上应联合(hé )进行。“监督平台形成‘数据汇集—模型分析—预警提示—多跨联动—核查反馈’工作闭环,能自动从海量数据中识别(🏫)出违反‘(📈)综合查一(🌎)次(cì )’要(🍓)求的行为(🐊),及时提示(🦉)预警,让违规涉企检查无所遁形。”永川区纪(jì )委(wěi )常委杨科说。
数字赋能,综合查一次
本报记者 郭晓龙
挥(huī )锄挖笋,剥去笋壳,溪边洗净,再将笋制成笋干、笋饼、笋肉煲,一桌(zhuō )饭菜蒸腾起乡村的烟火气……沈枝丹在自己的短视频账号上(♌)发布了一(🕊)(yī )条(tiáo )以(🚘)春笋为主(🗑)题的视频(🕊),获得超50万(😨)点赞。
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