4月28日(🤙),非洲好物(🕠)网购(gòu )季(🏆)在长沙启幕。向一鹏 摄
判断是否患有颈椎(zhuī )病,有几个自测方法。一是判(pàn )断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉(jiào )脖子转动不灵活,僵硬感明显(xiǎn ),稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否出(chū )现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了神经(🖋)根,就(jiù )会(🥌)导致上肢(🕳)出现放射(👢)性疼痛、(🦉)麻木等症(🥟)状,从颈部(👣)沿着肩膀、手臂一直放射到(dào )手指,让你感觉手臂酸麻无力(lì ),拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的(de )症状。头晕发生在突然转头、抬头或低头时,感觉天旋地转,身体站立不稳,严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部,有跳痛(🤽)、胀痛、(👄)刺痛等多(💢)(duō )种形式(⛱)。此外,颈椎(👥)问题还可(🐈)能会对我(🔴)们的视力(lì )、睡眠和精神状态产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
走(zǒu )进智慧大棚,温湿度传感器如(rú )“哨兵”般林立,数据实时上传云端。杜永胜举(jǔ )着手机,熟练地切换监测数据:“以前巡棚累够呛,现在手机上就能管!”
当地时间(🚸)4月26日,法国(🥑)华侨华人(🍣)会主席蔡(♎)君柱(中(zhō(📬)ng ))与郑金标(🧒)(左)、任俐敏合影。 法国华侨华人会供图
今年开始,她还向周边(biān )农户免费分发地瓜苗和鹅苗,以略高于市场价的价格收购。“新建的熏鹅加工(gōng )厂也要投产了,预计年产量达20万只。”畅想着未来,沈枝丹干劲十足。
如(rú )何帮?北京化工大学以民主(🔞)党派成员(🌴)、无党派(🥗)人(rén )士等(⭕)党外知识(👶)分子为核(🌵)心组建(jiàn )专家团队,帮助保康第一中学教师提高教学水平(píng ),提升教学理念。以高校师资(zī )力量培训县中教师,听来简单,做起来却难度不(bú )小。教授们拿起高中教材集体备课,在从事教学科研之余,和当地老师一道为(wéi )高考“把脉”;民盟盟员、年过花甲(🀄)的张丽丹(⚡)老(lǎo )师多(🌯)次前往保(😳)康第一中(🤲)学为学(xué(📊) )生们开展励志讲座,并为科左中旗全体中学化学(xué )教师做关于中学化学学科建设(shè )的专题报告,还带去北京化工大学为该校捐赠的(de )实验仪器;北京和保康相距千里,专家团队除远赴保康,日常还通过网络视频(pín )、微信答疑与当地教师形成常态化(🦇)的线上课(🦂)程共(gòng )建(🙃)。
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