(🔰)你可能不是懒,而(ér )是气血不足
两张(zhāng )照片分别为70岁(🦈)铁人三项运动员的大腿肌肉横断扫描图,和74岁久坐老(lǎo )人(📌)的大腿肌肉横断扫(sǎo )描图。可以看出,坚(jiān )持运动的人大腿(🎇)肌肉含量明显更多,皮下脂肪更少;久坐的人与之(zhī )相比(🍵),大腿肌肉含量(liàng )明显流失很多,皮下脂肪更多。
四川省(🎰)贸促会(💅)副会长雷学杰表(biǎo )示,四川省贸促会将(jiāng )更好发挥(🏁)联通政(💇)企、融通内外、畅通供需的独特功能,会同政府有(yǒu )关部(🚋)门和对口机构,搭建更多经贸促进平台、政企对话平台和(🤱)工商合作平台。
“一夕不卧,百日不复”,意思是如果一晚上(⌚)(shàng )不睡觉,对身体的损伤100天都补不回来。所以,别指望熬完夜(🌥)第二天(tiān )多睡会儿就能弥补对(duì )气血的亏欠。而熬夜刷手(🏸)机更耗(😛)气血,中医讲“久视伤血”,熬夜(yè )刷手机消耗的不只是(shì )电量(📗),还有你的气血。此外,熬夜看手机还容易诱发青光眼。
每(🖖)周一,是朱超敬到(dào )周至县上三清小学给(gěi )孩子们上音乐(👺)课的日子。
经典粤剧《南唐李后主》在广州江南(nán )大戏院(🤱)上演。广州粤(yuè )剧院 供图
怎么判断自己是否气血充足(🏉)?
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