剧情简介
不吃主食或吃得太少
价格反转不断，国际金价最近波动加剧。
- 蛋白质、脂肪含量高的食物(wù )消化速度慢，加重夜间胃(wèi )肠消化负担，从(🌑)而影响睡(shuì )眠质量。
A：“哥(🤔)，我(wǒ )最近刚开了家装修公司(😎)，能不能‘分享’点客户信(xì(🚯)n )息给我？”
二、关注广告(💉)宣传，理性消费。提示广大消费(🍃)者，尤其是老年群体要守好手中的“钱袋子”，不要轻信假冒名医、神医或者冒用知名专家名(míng )义、形象推介医疗机构、医疗服务的“神医”广告(gào )，以及假借(👵)传统中医理论(lùn )、“伪科学”等(😊)虚构、夸(kuā )大药品功效的“神(🤦)药”广(guǎng )告；不要被宣称可“减(🛏)肥(féi )”的压片糖果、糖茶饮料(🗨)等网红食品广告所误导，不要(📜)轻信“零糖”“零卡”“无添加”“不含防腐剂”等无事实依据、违反相关(guān )标准的内容，避免上当受(shòu )骗；要仔细分辨广告中人(rén )物身份的真实性，不要轻(qīng )信所谓(🌮)专家或假冒名人名(míng )义发布(🏎)的营销信息。
三、关注食(🗿)品安全，绿色(sè )消费。消费者外(❗)出就餐时，首选证件齐全、环(🌅)境整洁、卫生条件好、明厨(🍔)亮灶实施较好的餐饮单位就餐；在餐厅食用生鱼片、生腌海鲜、凉拌菜、酱卤肉、凉皮凉面等高风险菜品时(shí )，注意食(🎾)物感官性状和味(wèi )道有无异(🈷)常；用餐前检查(chá )盘子、杯(🚜)子等餐具是否干(gàn )净；选择(🐡)炭火锅或炭火烤(kǎo )肉的餐厅(🍓)时，注意用餐场所有无通风设(🧠)施，感到身体不适立即就医。通(🕞)过外卖平台订餐时，注意查看商户在外卖平台公示的相关证照，优先选择近距离、评(píng )价好、点餐量大的餐饮商(shāng )户订餐(🤕)；收到餐品后检查(chá )餐品包(⬇)装及食安封签是否(fǒu )完整；(💇)打开包装后要检查(chá )菜品色(🎥)泽、味道等是否正(zhèng )常。适量(🍵)点餐，剩餐打包带走，践行“光盘(🔌)行动”。
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