图片来源:中(👩)国垒球协会微信(✴)公众号
立夏(🛎)“养心”作息要规律
“未(wèi )来,我们将继续打磨剧目,让西南联大精神‘走得更远’。”沈建鑫说。(完) 位于(📿)金边的柬埔寨(zhà(🍖)i )国立理工学院有(🐔)一座7层的现代化教学楼,澜湄职业教育培训(xùn )中心暨柬埔寨鲁班工(gōng )坊就设在这里。记者采访时招生考试正在进行,教学楼(🍒)里聚集着不少学(🌐)生。柬埔(pǔ )寨鲁班(🎮)工坊负责人吉(jí )特·雷乌特说:“学生们都知道这里教学质量高,就业有保(bǎo )障,近年来我们的招(zhāo )生规模(🎖)屡创新高。”
进(🌺)入立夏后,作息应(💚)适当调整,宜晚睡早起,中午适当(dāng )午睡,以助消除疲劳(láo ),养足心气;日常应尽量保持心态平和、精神放松(☕),静养身心才能更(🎀)好地养护心(xīn )气(🤣)。
中国工程院(🧣)(yuàn )院士 张伯礼:我推荐一个药膳——绿豆百合桂花汤。天气炎(yán )热,喝一喝这个汤,能够清热去暑、安神。它(🧖)用绿豆50克、百合(🐍)20克,加上陈皮10克共(🈯)同来煮。提前把绿豆(dòu )泡一个小时,泡松软(ruǎn )和百合、陈皮一起来煮,煮到软烂了,可以加一点桂花、冰糖,这(🎠)种老少咸宜。
(🆗)总台央视记者 张(⛑)(zhāng )春玲:在深圳光明区,2000亩的玉米地都已经成熟了,这次我的(de )工作当中有了一个新(xīn )搭子——采摘小车。
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