吃饭(😸)时,脾胃需要消(xiāo )化食物,如果此时盯着视(🔠)频看,气血就需要濡养眼睛,脾胃所(suǒ )需的(🦀)气血就会出现不足,可能会引起消化不良、头脑昏(🔲)(hūn )沉。
不妨试试这3招!
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(🏊)气血充足:成(chéng )人牙齿洁白、光泽、滑(🤽)润,齿上无垢浊,齿龈淡红润泽(zé )。
来源(👋):人民日报 【来自国新办新闻发(😶)布会(huì )的报道】
气血不足:头发干(🤤)枯、掉发、发黄、发白(bái )、开叉(chā )。
(🐰)周至县上三清小学老师 梁彦鹏:朱老师只(zhī )有周一(yī )下午有时间,学校专门把课重新安排(👔)了,一、二年级调(diào )到一块,三、四年级调(💕)到一块,五、六年级调到一块,音乐课全部(🔔)合堂。全校的所有学生都非常开心,觉得学(✏)(xué )校来了一个优秀的音乐老师。
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