剧情简介
判断是否患有颈椎病，有几个自测方法。一是判断颈部是否出现(🍞)僵硬及疼痛(tòng )。如(🚍)(rú )早(zǎo )上(shàng )起(qǐ )床时感觉脖子转动不灵活，僵硬感明(🕍)显，稍微活动还会(🤯)伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如(rú )果颈椎病变压迫到了(🐂)神经根，就会导致上肢出现放射性疼痛、麻木等症状，从颈部沿着肩膀(🤩)、手臂一直放射到手指，让你感觉手臂酸麻无力，拿东西都不稳。三是判(🎗)断(duàn )是(shì )否(fǒu )出(💰)(chū )现(xiàn )头(tóu )晕头痛的症状。头晕发生在突然转头、抬(🔵)头或低头时，感觉(🍟)天旋地转，身体站立不稳，严重时可能会(🥛)摔(shuāi )倒。头痛多发在枕部、顶部(🐹)或颞部，有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外，颈椎问题还可能会对我(🤪)们的视力、睡眠和精神状态产生影响，甚至引发焦虑、抑郁、烦躁(zà(🐅)o )等(děng )情(qíng )绪(xù )问(📷)(wèn )题。
在红花岗区的“遵义·1935”红色文化旅居生态圈，红色历史舞台剧(🆕)《伟大转折》在这个假期同样精(jīng )彩，该剧(📑)以巨幕油画、战场特效、环绕(🛠)音效等创新形式，为观众呈现了一场更立体、具象的红色历史舞台剧(🚟)。
“此次前来参访的青少年都在法国学习汉语，我期望(wàng )他(tā )们(men )能(né(🤱)ng )以(yǐ )中医药文化(👷)为窗口，领略中国文化的多元魅力。为此我特意设计了古筝试奏、药香(🕜)囊制作、生肖猜谜等有趣的互动环节(🕙)，希望孩子们在探索中医药奥秘(🍩)的过程中，感受丰富多样的中国元素。”菲利普说。
这个五一假期，变装(👛)旅拍，成为众多游客的热门选择。吉林延吉(jí )朝(cháo )鲜(xiān )族(zú )民(mín )俗园这(🌄)两天迎来客流高(⛅)峰，穿上具有民当地族特色的服装，不仅让游客们体验到了朝鲜族的民(🏥)族风情，也成了当地旅游的一大特色。
(🏊) 这个假期，不少地方通过创意(🔬)改造，让承载着历史记忆的工业遗产，悄然“变身”，焕发出新的活力。在重庆(🐟)，这个被众多年轻人追捧(pěng )的(de )文(wén )创(chuàng )园(yuán )，前身是印制厂。复古工业风(🤖)与现代潮流文化(🌂)相互碰撞，吸引大量游客前来拍照打卡。
游客沉浸式(shì )体验传统农(🏧)耕生活
做好科学种植，李强还有新(✌)想法。
活动现场。贵旅集团供(🆑)图
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