剧情简介
立夏时节，正(zhèng )是南国(guó )荔枝渐(💺)次成熟的好时光。从“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”的诗句中，足见人们对(duì )荔枝的(de )喜爱之情。
图片(🔎)来源：英超联赛社交媒体
本赛季(🔥)冉冉升起的新星、第一次(cì )来“水(shuǐ )立(🦄)方”参赛的陈佳战胜奥运冠军陈艺文，实(📦)现本年度世界杯女单3米板三连冠，并取(📐)得三站(zhàn )以来的(de )最高分382.05分。陈佳认为，“水(🥈)立方”的场地很大很宽、视野更开阔，主场观众的加油让她更(gèng )兴奋，做动作时比以前更轻松。
运动后(👒)洗冷水澡既可降温，也能健体强身，这样(💤)做对(duì )吗？
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中国工程院院士、全国中(📦)医运动医学中心主任 朱立国：我(wǒ )们(📓)的心(xīn )率一般在中度训练中有一个上(🆚)限和下限，简单的公式是，上限是220减去年龄，再乘以60%，达到(dào )这种心(xīn )率才起到锻炼的目标。上限尽量不要超(🍑)过220减去年龄，再乘以70%。
明天(5月5日)是二(🎉)十四节气(qì )中的立(lì )夏，自此就进入了(🈯)夏天。立夏是夏季的第一个节气，中医认(🎽)为“夏气与心气相通”，顺时(shí )养生，立夏之(🥨)后更要注意“养心”。
近年来，隆德县以(🎟)“生态为基、文化为魂、红绿(lǜ )结合、(🏎)非遗赋能”为发展思路，鼓励土生土长的非物质文化遗产代表性传(🌺)承人在景区内开办剪纸(zhǐ )、书画(huà )、(📢)篆刻等工作室，将非遗元素植入景区内(😺)，并定期开展社火杂耍展演，邀请游客参(🍮)(cān )与，以(yǐ )动态化的方式让游客直观地(⛑)感受非遗魅力。
发布会现场。禹瑞斋(📩) 摄
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