剧情简介
作为杨梅发源(🎚)地之一的云贵高原，这(zhè )里(🦉)的杨梅也独具一格。大火炭(🕡)梅就是云贵地区的著名品(👞)(pǐn )种。这种杨梅个头很大，跟(🎲)火炭一样黑红，肉质丰满，甜(🌁)味浓厚。在昆明周边的石屏、富民等地和西部的大理(lǐ )、腾冲一带都有分布。有意思的是，云南人吃杨梅，有(yǒu )时还会(huì )蘸辣椒粉，让辣与酸甜奇妙融合，别具风味。
(👊)沈建(jiàn )鑫介绍，公演以来，历(🎏)经一年多的打磨后，剧组参(🔶)演人(rén )员从260余人精简至70余(🍗)人，表演时长从两小时压缩(🎳)到90分钟。“艺术表现更加凝练(😁)的同时，我们对演员的要求也越来(lái )越高，剧组里一人饰多角是常态。”他说。
立夏养(yǎng )生 重在(zài )“养心”
桑葚：乌黑闪耀的“健康精灵”
中国(guó )工程院院士 张伯(🛢)礼：从中医角度是不提倡(📈)的，夏季是养(yǎng )阳的，大量运(🌦)动对阳气是有消耗的，过于(🎲)兴奋对晚上睡(shuì )眠也不利(🍃)，晚上可以做一些安静的或(🏈)是轻缓的运动，散(sàn )步慢跑都是可以的，但是不适合剧烈运动。
说到芒(máng )果，海(hǎi )南三亚无疑是它最闪耀的舞台。作为中国唯一的(de )热带滨(bīn )海旅游城市，三亚拥有得(😷)天独厚的地理位置和热带(⚪)季风(fēng )气候，全年高温多雨(😢)，阳光充足，这些条件都极为(💤)适宜(yí )芒果的生长。每个芒(🎆)果品种都饱满多汁，甜度爆(💆)表，带(dài )着浓郁的阳光味道，是名副其实的“热带水果之王”。
宜酸
发布会现场。禹瑞斋 摄
在百果之中，樱桃总(zǒng )是以其娇小玲珑的(🕣)身姿和鲜艳欲滴的色彩，率(🎋)先点亮初(chū )夏的果盘。樱桃(🏸)的成熟期短，从仲春开花到(🏗)夏初时节就(jiù )可以结果。在(🥉)古代，樱桃是经历寒冬后人(🕋)们尝到的第一(yī )种新鲜水(🏇)果，这种吸引力可想而知。现在包括苏州在内(nèi )的江南地区，依然有“立夏尝三鲜”的习俗，而樱桃就(jiù )是树三(sān )鲜的第一鲜。
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