“最让我着迷的是那幅(⚡)地图般的经络图,原来人(👷)体(tǐ )的经络(luò )如同纵横(🔂)交错的江河,每一处穴位(👴)都对应着特定的器官。我(🐖)刚(gāng )刚尝试(shì )找到了百(〽)会穴,轻轻按压后,起初有些酸痛,随后却感觉头脑(nǎo )格外轻(qīng )松。”天睿笑着说。
这个五一假期,变装旅拍,成为众多游客的(de )热门选择。吉林延吉朝鲜族民俗(🏳)园这两天迎来客流高峰(🧐),穿上具有民(mín )当地族(zú(🌊) )特色的服装,不仅让游客(🌳)们体验到了朝鲜族的民(🎍)族风情,也成(chéng )了当地(dì(♌) )旅游的一大特色。
总(🖲)台记者 濮佳怡:我现在乘坐着花船行(háng )驶在村(cūn )庄中潞溪之上,“潞村”之名就来源于潞溪。400米的潞溪之上则横跨了(le )“腾蛟”“起凤”“化龙”“天保”四座古桥,这四座古(🎒)桥距今已经(jīng )有近千年(🌝)的历史了。江南的初夏,泛(💶)舟而行,就像人在画中游(🎅)。伸手(shǒu )就能触(chù )摸到古(🐲)桥斑驳的石纹,低头看,又(🏜)能望见白墙黛瓦的倒影,可(kě )谓是浪(làng )漫与惬意并存。
严致远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法:患(huàn )者端坐,操作者在其身后。首先,操作者用手部虎口握住患者颈部,手(🛠)指指腹向中间用力,抓揉(🦗)30秒左右。接着,双手拇指放(🗯)置于患者颈部(bù ),用拇(mǔ(➖) )指指腹沿着颈部两侧肌(🤴)肉向下,做太极圆按揉10到(💒)15次。然后,操(cāo )作者双(shuāng )手放在患者肩部,把肩部肌肉缓缓向上提起,重复该动作5到10次。最后(hòu ),操作者双手手掌对撑,小指和无名指弯曲,食指及中指用“锤击法(fǎ )”在患者肩颈部叩击15次(🛬)左右。要注意的是,操作时(✝)的力量以患者感到(dào )舒(➰)适为(wéi )宜。
乡村游新(🕡)体验
游客 杨蕾:当(💧)时觉得特别震撼,觉(jiào )得(🐾)祖国(guó )的历史文化太强大了。
五一假期,在西藏拉萨,人们结伴出游,来到罗布林卡景区的草地上,铺上地毯,围坐在一起,尽情享受假日(rì )的欢乐时光。
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