剧情简介
两张照片(🍭)分别为70岁铁人三项运动员的大腿(💃)(tuǐ )肌(jī )肉(🐝)横断扫描图，和74岁久坐老人的大(dà )腿肌肉(🛡)横断扫描图。可以看出，坚(jiān )持运动的人大腿(🏖)肌肉含量明显更多，皮下脂肪更少；久(jiǔ(📝) )坐的人与之相比，大腿肌肉含量明(míng )显流失(⚪)很多，皮下脂肪更多。
朱超敬老师的到来，让上三清小学原本较为薄弱的音乐教育(🥝)得到了有力补充，一次临时(shí )起(qǐ(👑) )意的音乐(🕰)课，让她在家乡小学扎下(xià )了根，也种下了(🌸)梦。每周往返一百(bǎi )六十多公里，坚持六年不(🎼)容易，但为了孩子们一周的盼(pàn )望，朱老师(💗)一直在路上。
音乐(lè )课堂筑梦
暨南(🥢)大学教授叶农携(xié )50余名学子观看了《南唐李后主》演出。叶农感慨：“熟悉的剧本，全新的(🧐)诠释！演员们(men )用(yòng )唯美的舞台和扎实的功底，让历史(shǐ )人物‘活’了起来。”(完) 5月(💭)(yuè )3日，舂新米方阵展现多彩民族风情。当日，云(🈵)南省临沧(cāng )市沧源佤族自治县举行2025年佤(🥪)族司岗(gǎng )里摸你黑狂欢节民族民间文化艺(🙋)术(shù )游演，展示当地传统文化和多彩民族(👔)风情。中新社记者 李嘉娴 摄
后来，朱超敬(🕕)成了(le )音(yīn )乐培训老师，她清楚地知道，很多(duō )孩子都像年少的自己一样，喜欢音(yīn )乐。第(⛹)一次给上三清小学的孩子们上完课后，朱超(🥃)敬的脑海里总会浮现当时的情景，她便(bià(🍐)n )和家人商量，决定要定期给孩子们(men )上课。2019年5月(🐳)，在征得学校同意后，朱超敬开始了自己的(🤗)支教之路。
朱超敬：我每次回(huí )到上三(🙂)清学校，走到门口，看到上(shàng )三清那个牌子，我就感觉有一种回(huí )娘家的感觉。保安大叔(📖)说，你回来了，你来了。然后到学校后，孩子们说(🎾)，老师你来了。让我觉得特别亲切，就像回到(🌙)我娘(niáng )家一样。
人到了一定年龄肌肉开(🌄)始流失，到了老年明显运动能力下降，腿脚(💴)不利索，而坚持运动的人则肌肉状态更好。曾(🐢)有运动专家分享了“坚持运动的(de )人和不从不运动的人”大腿肌肉扫描图。
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