总而言之(⬜),女性朋友们只需要牢记一个(🈴)原则:只要痛经已经严重到(🚗)影响你的日常生活,甚至吃止(💗)痛药都无法有效缓解,就一定(🎑)要去医院好(hǎo )好检查一下,切(qiē )忌自己盲目忍受(shòu )。
双壳(牡蛎(lì ))化石与全球气候(hòu )变化示意图。中(zhōng )国科学院青藏高原所 供图
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研究还表明,初次分娩年(💑)龄较小、生产次数多,以及长(🚞)期使用激素类避孕药,都能有(📇)效降低痛经的发生率[5]。此外,有(✋)趣的是(shì ),原发性痛经还(hái )存在一定的遗传(chuán )倾向。也就是说(shuō ),如果你的妈妈(mā )或姐姐很少痛经,你可能也不太容易经历严(📈)重的痛经。
[1]Schoep ME, Nieboer TE, van der Zanden M, et al. The impact of menstrual symptoms on everyday life: a survey among 42,879 women. Am J Obstet Gynecol 2019; 220:569.e1.
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