5月(yuè )3日,直升(🎠)机即将降落(luò )东极镇庙子湖岛。曹丹 摄
90年出(📑)生的赵华颖,是一名旅游分公司的业务经理,记者(💀)见到她时,她正和同事准备开晨会。在旅游列车出(🚱)发前,同事间互相叮嘱随团(💹)(tuán )事项,是每趟列车开(kāi )行前都要做的工作。从业(🔯)12年,她跟着旅游(yóu )列车陪着银(📦)发旅客去过很多地方。这个五一假期,她也越(yuè )发(🦄)忙碌起来。
严致远推荐了一套缓解颈椎不适(🐗)的推拿方法:患者端坐,操作者在其身后。首先,操(🎴)作者用手部虎口握住患者颈部,手指指(zhǐ )腹向中(🏪)间用力,抓揉(róu )30秒左右。接着(👸),双手(shǒu )拇指放置于患者颈部(bù ),用拇指指腹沿着(🌖)颈(jǐng )部两侧肌肉向下,做太极(✨)圆按揉10到15次。然后,操作者双手(shǒu )放在患者肩部,把(🅿)肩(jiān )部肌肉缓缓向上提起,重复该动作5到10次。最后(🖌),操作者双手手掌对撑,小指和无名指弯曲,食指及(🌃)中指用“锤击法”在患(huàn )者肩颈部叩击15次左右(yòu )。要注意的是,操作(zuò )时的力量(🔖)以患者感到(dào )舒适为宜。
“此(cǐ )次前来参访的(🛄)青少年都在法国学习汉语,我(🍊)期望他们能以(yǐ )中医药文化为窗口,领略中国文(🚫)化的多元魅力。为此我特意设计了古筝试奏、药(🐓)香囊制作、生肖猜谜等有趣的互动环节,希望孩(🥌)子们在探索中医药奥秘的过程中,感受丰富多样的中国(guó )元素。”菲利普说。
(👹) 展演中的EH216-S无人驾(jià )驶航空器最高时速可达130公(🥈)里,单次飞行最长里程30公里。纯(🦏)(chún )电驱动系统实现零排(pái )放、低噪音,为游客提(🚕)供舒适的飞行环境。
这个五一假期,变装旅拍(🗿),成为众多游客的热门选择。吉林延吉朝鲜族民俗(🏺)园这两天迎来客流(liú )高峰,穿上具有民当(dāng )地族特色的服装,不(bú )仅让游客(⏳)们体验到了(le )朝鲜族的民族风情,也成了当地旅游的一大特色。
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